當(dāng)前,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情牽動(dòng)著每一個(gè)國(guó)人的心。在此特殊“抗疫”時(shí)期,多地學(xué)校都推遲了開學(xué)時(shí)間,也讓這個(gè)寒假變得更為漫長(zhǎng)。正式課雖然都停了,但各種網(wǎng)課開始上線。眼科專家表示,從另一個(gè)角度來說,網(wǎng)課形式反而增加了用眼負(fù)擔(dān),并不利于近視防控。建議家長(zhǎng)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1、瞇眼—可能是視力下降的早期表現(xiàn)
瞇眼常常是兒童青少年近視的早期表現(xiàn),這種近視一開始可能只是假性的,但長(zhǎng)期未干預(yù)就可能變真了。
在這個(gè)只能“家里蹲”的非常時(shí)期,孩子無論是學(xué)習(xí)還是娛樂,都會(huì)長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品,不但容易引起干眼、視疲勞等癥狀,還會(huì)增加近視發(fā)生和發(fā)展的風(fēng)險(xiǎn)。且放假期間孩子睡眠、飲食往往不規(guī)律,這也是視力下降的一個(gè)原因。
假期間要提醒孩子用眼健康,如果發(fā)現(xiàn)孩子開始瞇眼看東西時(shí)要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。
2、歪頭看電視—警惕斜視出現(xiàn)!
兒童青少年由于看電視太久,視力疲勞,為使兩眼看得更清晰些,不得不使用眼內(nèi)肌過度調(diào)節(jié),或用不正常的頭位姿勢(shì)來縮短角膜兩焦線的距離,以此增加視覺的清晰度,于是便不由自主地出現(xiàn)歪頭姿勢(shì),其結(jié)果也會(huì)造成斜視。
還有一種情況是,很多大人看電視時(shí)或抱著孩子,或把嬰兒連同搖籃一起放在身邊。嬰幼兒在電視聲響和影像吸引下,往往會(huì)側(cè)頭注視電視。有時(shí)大人看多久他也會(huì)看多久,而且常是同一姿勢(shì),時(shí)間一長(zhǎng)自然就造成斜視了。
婁小波教授提醒家長(zhǎng),當(dāng)孩子出現(xiàn)歪頭看電視,看東西雙眼不對(duì)稱時(shí),應(yīng)及時(shí)溝通醫(yī)生。待疫情可控的情況下,盡快帶孩子到
眼科醫(yī)院檢查。
3、眨眼、揉眼睛—要預(yù)防兒童干眼癥出現(xiàn)
兒童也同成人一樣,如果長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕,眨眼次數(shù)減少,會(huì)造成眼球表面淚膜層的不穩(wěn)定,出現(xiàn)眼睛的疲勞、干澀、刺痛、流淚等情況,導(dǎo)正干眼癥的發(fā)生。她提醒,家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)頻繁眨眼、揉眼睛、畏光等異常情況,不要自行判斷病情、亂用抗生素眼藥水,應(yīng)及時(shí)溝通醫(yī)生尋求幫助。
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