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近視的人游泳時如何擁有清晰“視界”？

時間：2020-08-07 16:55來源：廈門眼科中心編輯：xzz瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】炎炎盛夏，游泳既能降溫，又能鍛煉身體，是一項很好的運動。但是對于近視的人來說，游泳又有令人苦惱的問題--在水里不能戴近視眼鏡怎么辦？可以戴著隱形眼鏡游泳嗎？答案來了

        炎炎盛夏，游泳既能降溫，又能鍛煉身體，是一項很好的運動。但是對于近視的人來說，游泳又有令人苦惱的問題--在水里不能戴近視眼鏡怎么辦？可以戴著隱形眼鏡游泳嗎？答案來了~

 
        近視泳鏡，你值得擁有
 
        雖然在水里不能戴近視眼鏡，但是聰明的人類早已發(fā)明了近視泳鏡這種神器。近視泳鏡怎么挑，也是一門學(xué)問。
 
        因為水的折射率比空氣高，所以選擇近視泳鏡時，度數(shù)應(yīng)該比平時戴的框架眼鏡低一些。近視泳鏡基本是每隔50度作為一個分段標準，在挑選時可以借鑒公式：
 
        近視泳鏡度數(shù)=近視度數(shù)+0.5×散光度數(shù)-（50~100）度
 
        如：小明近視350度，散光100度，則適合他的近視泳鏡度數(shù)為300~350度。
 
        如果兩只眼睛近視度數(shù)不一樣，則要以近視度數(shù)低的那只眼睛為準進行計算，比如小花左眼近視400度，右眼近視500度，沒有散光，那么300~350度的泳鏡比較適合她。

 
近視泳鏡
 
        千萬不要帶著隱形眼鏡游泳！
 
        軟性隱形眼鏡會吸收游泳池中的化學(xué)物質(zhì)和微生物，刺激人眼的角膜和結(jié)膜，容易導(dǎo)致眼睛感染。因此，游泳時千萬不要佩戴隱形眼鏡！
 
        有人就問，我戴著隱形眼鏡，外面再佩戴泳鏡呢？
 
        這也不行！因為泳鏡取下時候，泳池的水也很容易進入眼睛，同樣會污染隱形眼鏡，有誘發(fā)眼病的風(fēng)險。
 
        所以，還是建議大家佩戴有度數(shù)的泳鏡，既可以保持視野清晰，還可以保護眼睛不受感染，防止眼部疾病的發(fā)生。

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