尋夢(mèng)路上 永不停歇

 

　　2月10日，華廈眼科醫(yī)院集團(tuán)形象代言人、廈門(mén)赫赫有名的“赤腳大仙”李清模（阿摸Amo）赴香港參加12日舉行的2017渣打香港馬拉松賽，這是他人生中第68場(chǎng)馬拉松，這距1月15日他參加臺(tái)灣金門(mén)馬拉松賽剛過(guò)了27天。

 

　　馬不停蹄，挑戰(zhàn)自我

 

　　今年47歲的他原本定于60歲前跑完百場(chǎng)，成為“百馬王子”，如今看來(lái)，他的夢(mèng)想50歲就有望實(shí)現(xiàn)。

 

　　從北國(guó)冰封到南國(guó)濕熱

 

　　從雪域高原到戈壁險(xiǎn)灘

 

　　從革命老區(qū)到城鎮(zhèn)街道

 

　　從神州大地到異域他鄉(xiāng)

 

　　李清模沿著華廈光明的足跡，用赤腳丈量天地，用堅(jiān)持成就夢(mèng)想，在奔跑中尋找人生的態(tài)度和生命的意義，雖是一名業(yè)余馬拉松跑者，但李清模取得了旁人無(wú)可比擬的成績(jī)。

 

　　畢竟，人生僅需跑贏自己。

 

　　超越自我的跑者

 

　　李清模的赤腳情緣源于一次爬山

 

　　1999年世紀(jì)交替，參加工作八年多的李清模，家庭和事業(yè)穩(wěn)定，開(kāi)始注重運(yùn)動(dòng)養(yǎng)身。李清模有一次爬山，鞋底脫膠，沒(méi)法走路，當(dāng)時(shí)索性就光腳在碎石山路上走，腳接觸到大地感覺(jué)很舒服，很接地氣，晚上也很好睡。從此就開(kāi)始赤腳登山。在一次登山途中，幾個(gè)下山的人看到他赤腳，大為驚訝，對(duì)他說(shuō)：“你不去跑馬拉松可惜了”，這句話在李清模心里埋下了種子。

 

　　創(chuàng)立于２００３年的廈門(mén)馬拉松每年都要在家門(mén)口舉辦，李清模一直納悶，這么多人大早上不睡覺(jué)在馬路上瘋跑些什么？２０１０年，在朋友的攛掇之下，李清模帶著這個(gè)困擾自己許久的問(wèn)題報(bào)名參賽。

 

　　盡管之前沒(méi)有太多系統(tǒng)的訓(xùn)練，李清模還是憑借商場(chǎng)打拼磨煉出的堅(jiān)韌意志，以6小時(shí)57分56秒在距離關(guān)門(mén)2分04秒時(shí)邁過(guò)了終點(diǎn)線。

 

　　“真正跑完比賽后的成就感和滿足感是很難用語(yǔ)言形容出來(lái)的。”李清模說(shuō)，“其實(shí)人生就像一場(chǎng)馬拉松，經(jīng)歷痛苦忍耐之后收獲的成功才是最甜美的。”

 

　　勇敢的開(kāi)始，倔強(qiáng)的完成，中間點(diǎn)是最痛苦時(shí)刻的堅(jiān)持。這是眾多馬拉松跑者身體和生命的體驗(yàn)。第一次比賽結(jié)束后，因?yàn)橥忍鄣脽o(wú)法動(dòng)彈，李清模請(qǐng)假休養(yǎng)了四天。

 

　　正是這次閑暇，讓他有時(shí)間思考，悟出許多道理。人生何嘗不是一場(chǎng)馬拉松？堅(jiān)持不懈，永不止步，終歸會(huì)抵達(dá)目的地。從此以后，并不熱衷運(yùn)動(dòng)的他迷戀上了馬拉松。“我從小在大山里長(zhǎng)大，總是打著赤腳在泥土路上行走。我跑馬拉松，也喜歡赤腳，這給了我跟大自然親密接觸的感覺(jué)。”

 

　　如今，李清模已對(duì)馬拉松欲罷不能，已經(jīng)完成了6７場(chǎng)中國(guó)田徑協(xié)會(huì)認(rèn)可的官方馬拉松賽。由于每次都是光腳參賽，被稱為“赤腳大仙”的他在跑友圈里也是小有名氣。

 

　　中學(xué)時(shí)期的李清模身體瘦弱，跑100米都會(huì)累倒，平常也缺乏自信。所以，2017年春節(jié)他參加30周年高中同學(xué)會(huì)時(shí)，同學(xué)們都不相信他是馬拉松賽場(chǎng)上自信滿滿能量超群的奔跑者。

 

　　2011年，李清模又參加了一次廈門(mén)馬拉松。接下來(lái)便一發(fā)不可收拾，飛往上海、北京、杭州、無(wú)錫、秦皇島等地，參加當(dāng)?shù)氐鸟R拉松賽。 成績(jī)?yōu)?小時(shí)38分32秒。自2013年起厚積薄發(fā)，當(dāng)年跑了5場(chǎng)，2014年，10場(chǎng)，2015年，20場(chǎng)，2016年，26場(chǎng)。

 

　　雖然剛剛跑過(guò)高淳馬拉松，李清模卻不準(zhǔn)備休息，“我現(xiàn)在正在練習(xí)勻速跑，南馬（南京馬拉松）肯定沒(méi)問(wèn)題，最多的時(shí)候連續(xù)幾天參加各地馬拉松呢！”作為此次南馬特邀選手，李清模希望自己跑出快樂(lè)，“好好感受六朝古都的魅力”。

 

　　披荊斬棘的勇者

 

　　河北崇禮， 背倚廣袤的內(nèi)蒙古草原，慢慢冬季，白雪皚皚，就是童話里的冰雪世界，如夢(mèng)如幻。雪覆蓋著這里每一個(gè)角落，充足而持久。

 

　　2016年3月，崇禮雪地半程馬拉松在這里舉行，李清模赤腳在零下10度的冰天雪地里奔跑，成為當(dāng)日最靚麗的一道風(fēng)景。

 

　　“剛開(kāi)始的時(shí)候腳底確實(shí)冰冷，還有點(diǎn)打滑，但跑著跑著，就不感到冷，腳下只有輕柔的感覺(jué)”。李清模表示，近年來(lái)數(shù)十場(chǎng)的馬拉松賽事已經(jīng)煉就他的赤腳雄心，“人說(shuō)最美的風(fēng)景在路上，而屬于我的風(fēng)景在腳下。”

 

　　2014年6月蘭州馬拉松賽，當(dāng)天35度的氣溫，地面溫度高達(dá)42度。李清模赤腳奔跑，腳底有點(diǎn)燒焦的感覺(jué)，但最終堅(jiān)持跑完，回到賓館仔細(xì)查看，腳底安好無(wú)恙。

 

　　2016年11月“南靖土樓國(guó)際馬拉松”，由于是山地跑，山路荊棘密布，李清模赤腳敏捷行走，引得在身后的澳大利亞籍選手連連贊嘆，直呼大開(kāi)眼界，與奇跡同行。

 

　　挑戰(zhàn)極寒天氣，挑戰(zhàn)高溫高海拔，不畏荊棘，勇往直前。奔跑之后，靈魂已然不同。

 

　　有人問(wèn)跑馬拉松會(huì)不會(huì)影響工作？李清模的回答是絲毫不會(huì)，“相反，參加馬拉松對(duì)我的生活、工作大有裨益。因?yàn)轳R拉松不僅讓我身體強(qiáng)健，更激發(fā)著我對(duì)生活、工作的無(wú)限激情。”

 

　　頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰，披荊斬棘的奔跑，使得李清模習(xí)慣迎困難而上，并從中收獲信念、勇氣、堅(jiān)忍。

 

　　李清模表示，跑全程馬拉松，貴在堅(jiān)持，在全馬中一般稱30公里為撞墻期，35公里為鬼門(mén)關(guān)，這個(gè)時(shí)候，一旦意識(shí)奔潰，一停下就再也跑不動(dòng)了，而稍稍堅(jiān)持一下，身體就會(huì)再次恢復(fù)常態(tài)，并且將當(dāng)下的狀況調(diào)整為運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，此時(shí)運(yùn)動(dòng)起來(lái)不但健步如飛，還能讓人覺(jué)得身心舒暢。這和人生道路一樣，要堅(jiān)持才會(huì)有結(jié)果；在事業(yè)上，有時(shí)候生意不景氣也要挺住，特別是男子漢。一開(kāi)始我也不是很理解那些跑馬拉松的人，機(jī)票又貴，獎(jiǎng)金也拿不到，覺(jué)得他們有病。原來(lái)當(dāng)時(shí)的我是用“靜態(tài)的眼光看動(dòng)態(tài)的事件”，現(xiàn)在理解了，這是一種堅(jiān)持的精神。

 

　　健康快樂(lè)的智者

 

　　也許是長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的原因，47歲的李清模看上去比實(shí)際年齡年輕，膚色黝黑。

 

　　李清模從馬拉松運(yùn)動(dòng)中首先收獲健康，如今的他常年洗冷水澡，大冬天穿的很少，也就是穿件襯衫和短袖背心，很少生病。偶爾感冒自我調(diào)節(jié)下，一般1-2天就好了。

 

　　奔波于全國(guó)各地，已跑完67個(gè)馬拉松的李清模說(shuō)，自己上癮了，是個(gè)欲罷不能的“馬拉瘋”。

 

　　瘋的背后是他對(duì)馬拉松運(yùn)動(dòng)魅力的別樣體驗(yàn)及對(duì)馬拉松精神的獨(dú)特理解。健康快樂(lè)，心無(wú)雜念，傾聽(tīng)自己。

 

　　“跑步的時(shí)候是一種相對(duì)放空的狀態(tài)，我跑步，只是跑著。腳步聲、呼吸聲與心臟的跳動(dòng)交織在一起，有它獨(dú)特的節(jié)奏。不期而至的思緒就讓它飄然而來(lái)，又飄然而去。總體上是一種心無(wú)雜念，傾聽(tīng)自己的狀態(tài)。”

 

　　打著赤腳，更接地氣，在跟大自然親密接觸中時(shí)刻傾聽(tīng)自己的聲音，李清模把自己的馬拉松運(yùn)動(dòng)定位于健康快樂(lè)跑。他說(shuō)，人的極限狀態(tài)是一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程，不能一味地去追求，而要學(xué)會(huì)去調(diào)整。

 

　　大眾跑步的初心應(yīng)該是健康。對(duì)家人負(fù)責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)。在此基礎(chǔ)上堅(jiān)持不懈、挑戰(zhàn)自我。

 

　　李清模向筆者講述了他在馬拉松賽場(chǎng)上自我放棄和勸人放棄的故事。

 

　　2016年湖北遠(yuǎn)安國(guó)際田野馬拉賽，由于賽前吃辣，前一天拉肚子，奔跑時(shí)跑了25公里拉了6次，當(dāng)天還下大雨，特別難受，當(dāng)時(shí)的工作人員對(duì)李清模說(shuō)，放棄是對(duì)他們工作的最大支持。阿摸最終在他們的要求下脫掉衣褲，躺了50分鐘待觀察，才被放走。

 

　　2013年10月，北京馬拉松。在奧林匹克公園景觀大道路段時(shí)，一個(gè)五六十歲的大姐，嚴(yán)重腿抽筋，眼看就要摔倒掉進(jìn)溝里。李清模及時(shí)上前將她扶住，如果慢0.01秒都可能摔倒造成腦震蕩，或是其他嚴(yán)重后果。當(dāng)時(shí)全聚德的一個(gè)經(jīng)理看到這件事的微博，很感動(dòng)，邀請(qǐng)他去全聚德吃烤鴨。

 

　　在馬拉松賽場(chǎng)上，這樣的互相幫助、互相幫扶經(jīng)常上演。李清模如果看到體力不支的跑者，會(huì)勸他們放棄，“兄弟，你已經(jīng)挑戰(zhàn)了自己，夠了，你的家人在等著你”。

 

　　李清模說(shuō)，自己在參加比賽時(shí)，路上總能看到其中不乏平時(shí)缺少系統(tǒng)性鍛煉的跑友。有的“跑十幾公里就抽筋”，有的“跑30公里就噴云南白藥小紅瓶”，還有的“跑完撞線了就只能扶墻走”。

 

　　“跑步，還是要回歸本質(zhì)，要健康快樂(lè)運(yùn)動(dòng)。” “這也是對(duì)自己、對(duì)家人、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。”

 

　　對(duì)話阿摸（Amo）

 

　　Q：第一次跑馬拉松是什么狀態(tài)？

 

　　A：當(dāng)時(shí)初生牛犢不怕虎，沒(méi)有做太多準(zhǔn)備，什么都不懂，甚至對(duì)跑完一次馬拉松需要多久都沒(méi)有概念。當(dāng)天老爸還陪著我來(lái)參賽，以為個(gè)把小時(shí)就結(jié)束，結(jié)果從早上六點(diǎn)等到下午三點(diǎn)多，就一直在那里等。跑完看到老爸，趕緊問(wèn)他肚子餓不餓？他說(shuō)不餓。當(dāng)時(shí)真的很感動(dòng)，涕淚而下，這或許也是我能夠堅(jiān)持的一個(gè)理由。

 

　　Q：你的小目標(biāo)是什么？

 

　　A：（1）赤腳跑單公里破3分30秒；（2）赤腳跑全程成績(jī)打破3小時(shí)30分；（3）赤腳跑100個(gè)全程馬拉松（官方賽事），成為“赤腳大仙”級(jí)百馬王子。

 

　　Q：跑馬拉松對(duì)體力的要求較高，平時(shí)都是如何保養(yǎng)的？

 

　　A：每天下班過(guò)后，都會(huì)跑個(gè)10多公里，保持運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。雖然是赤腳跑步，但是我的腳底和常人沒(méi)有區(qū)別。在跑馬拉松的時(shí)候，也會(huì)帶著變色墨鏡，防紫外線，否則四五個(gè)小時(shí)的暴曬，對(duì)眼睛是種傷害。等時(shí)機(jī)成熟的時(shí)候，我也會(huì)做三焦點(diǎn)人工晶體，一舉解決老花和近視問(wèn)題。

 

　　Q：為什么會(huì)選擇成為華廈眼科的形象代言人？

 

　　A：之前有醫(yī)院欲以百萬(wàn)巨金請(qǐng)我去代言，被我謝絕了。長(zhǎng)期的馬拉松賽事，已讓我看淡名利，人生要做些有意義的事。

 

　　華廈眼科從事的是光明事業(yè)，光明是一信仰，發(fā)展歷程所展現(xiàn)的堅(jiān)持與公益精神令我非常認(rèn)同，所以我會(huì)接受成為華廈代言人。

 

　　【后記】 奔跑吧，華廈人！

 

　　這是信仰的時(shí)代，這是光明的季節(jié)

 

　　廈門(mén)眼科中心自2014年邁出集團(tuán)化發(fā)展步伐（更名為華廈眼科醫(yī)院集團(tuán)），短短兩年多時(shí)間已在全國(guó)建立了50余家專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，成為中國(guó)規(guī)模較大的眼科醫(yī)療集團(tuán)之一，發(fā)展速度與“百馬王子”阿摸厚積薄發(fā)的馬拉松故事有著天然的契合。

 

　　華廈眼科集團(tuán)在蘇慶燦董事長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，用堅(jiān)持詮釋夢(mèng)想，用實(shí)力鑄就光明，用愛(ài)心踐行公益，一支有信仰的團(tuán)隊(duì)，正在向著光明彼岸砥礪前行。

 

　　實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想是一個(gè)疲憊又寂寞的旅程，唯有心中的執(zhí)念和堅(jiān)持不滅。

 

　　2017年，全體華廈人追隨阿摸奔跑的身影，堅(jiān)毅的步伐，向著光明，從“心”出發(fā)。