炎炎夏日，陽(yáng)光強(qiáng)烈，許多人出門都不忘做好皮膚的防曬工作，卻常常忽略了眼睛的防曬。

 

　　廈門眼科中心專家提醒，人在陽(yáng)光下通常要靠調(diào)節(jié)瞳孔大小來(lái)調(diào)節(jié)光通量，當(dāng)光線強(qiáng)度超過(guò)人眼瞳孔調(diào)節(jié)能力時(shí)，就可能造成視疲勞及光損傷。長(zhǎng)期、過(guò)度暴露于紫外線下，還易誘發(fā)瞼裂斑、翼狀胬肉、白內(nèi)障、黃斑病變、急性角膜炎等多種眼部疾病。因此，眼睛的防曬尤為重要。

 

　　瞼裂斑

 

　　大眼美女防曬不護(hù)眼

 

　　眼珠旁長(zhǎng)出黃色斑點(diǎn)

 

　　小玲（化名）今年20來(lái)歲，是個(gè)青春陽(yáng)光的美女，一雙大眼睛水汪汪的。小玲喜歡去海邊游泳，到野外遠(yuǎn)足。每次出門，她都不忘涂好防曬霜，以免皮膚曬黑、曬傷，可她卻沒有戴太陽(yáng)鏡的習(xí)慣。

 

　　前不久，小玲發(fā)現(xiàn)左眼黑眼珠旁的位置出現(xiàn)了黃色斑點(diǎn)，后來(lái)，斑點(diǎn)附近還出現(xiàn)了紅血絲。雖然對(duì)視力沒有什么影響，但小玲覺得斑點(diǎn)很明顯，讓她沒有信心抬起頭。日前，她來(lái)到廈門眼科中心眼表與角膜病科找董諾博士求助。經(jīng)過(guò)檢查，董諾確診為瞼裂斑。在小玲的強(qiáng)烈要求下，董諾為她做了切除手術(shù)。

 

　　提醒

 

　　雖無(wú)失明危險(xiǎn)

 

　　患上后難消除

 

　　董諾說(shuō)，瞼裂斑是位于瞼裂區(qū)角膜兩側(cè)（鼻側(cè)多見）的奶黃色斑塊，中醫(yī)稱為黃油癥。長(zhǎng)時(shí)間大量接觸紫外線，眼睛會(huì)出現(xiàn)瞼裂斑。瞼裂斑沒有失明的危險(xiǎn)，但一旦患上后很難消除。

 

　　他說(shuō)，瞼裂斑通常可采用藥物進(jìn)行保守治療，嚴(yán)重者可手術(shù)切除。他說(shuō)，手術(shù)者中，愛美的年輕女性，尤其是那些大眼美女比較常見。

 

　　預(yù)防瞼裂斑的 方法，就是在紫外線強(qiáng)烈時(shí)盡量少出門；外出活動(dòng)時(shí)，則應(yīng)當(dāng)選擇佩戴合格的防紫外線太陽(yáng)鏡，同時(shí)戴上寬檐遮陽(yáng)帽。

 

　　翼狀胬肉

 

　　眼角長(zhǎng)“蟬翼” 易誤為白內(nèi)障

 

　　董諾說(shuō)，長(zhǎng)期紫外線照射，還應(yīng)警惕翼狀胬肉。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)沿海地區(qū)翼狀胬肉發(fā)病率明顯高于內(nèi)陸，閩南地區(qū)就處于我國(guó)“翼狀胬肉高發(fā)帶”上。

 

　　他說(shuō):“有時(shí)到漳州農(nóng)村義診，一個(gè)村里甚至60-70%的人都有翼狀胬肉。這些農(nóng)民、漁民，長(zhǎng)期在戶外作業(yè)，缺乏防護(hù)意識(shí)。”醫(yī)生們?yōu)樗麄儗?shí)施公益手術(shù)，并叮囑他們注意防護(hù)，村民們接受戴墨鏡后，發(fā)病率明顯變低。

 

　　董諾解釋，眼角里靠近鼻子的地方，覆蓋了一層薄薄的、透明的“膜”，就像“蟬翼”一樣，這就是翼狀胬肉。翼狀胬肉沒長(zhǎng)大時(shí)，眼睛不紅不癢，很少能引起人注意。很多患者起初把翼狀胬肉誤認(rèn)為是白內(nèi)障，等肉“長(zhǎng)熟了”才切除。

 

　　提醒

 

　　“蟬翼”未長(zhǎng)大時(shí) 為 切除時(shí)機(jī)

 

　　他提醒，市民應(yīng)盡量避免正午的陽(yáng)光，如無(wú)法避免，應(yīng)戴上寬檐帽，并佩戴合格的防紫外線太陽(yáng)鏡。如果因“翼狀胬肉”引起眼部不適，炎癥反復(fù)發(fā)作，引起視力下降或影響美觀，則需手術(shù)治療。切除翼狀胬肉的 時(shí)機(jī)，應(yīng)該是在“蟬翼”還未長(zhǎng)大時(shí)，及早治療才能取得較好效果。

 

　　白內(nèi)障

 

　　船員長(zhǎng)期不注意防護(hù) 右眼珠變白視力模糊

 

　　陳先生來(lái)自東山，今年30歲，他已是一名資深船員。海上作業(yè)時(shí)，他們基本上沒有防護(hù)措施，只是中午陽(yáng)光太強(qiáng)烈時(shí)戴個(gè)帽子遮一遮。

 

　　長(zhǎng)期的紫外線暴露，他的皮膚變得黝黑，紫外線也漸漸吞噬了他的視力，可他自己卻渾然不覺。“你的右眼怎么這么白，是不是有問(wèn)題？”幾年前，一朋友無(wú)意間發(fā)現(xiàn)他的右眼眼珠白得厲害，建議他上醫(yī)院做個(gè)檢查。他這才緊張起來(lái)，閉上左眼，嘗試用右眼看東西，誰(shuí)料，竟然一片模糊。他來(lái)到廈門眼科中心，被診斷為白內(nèi)障。最后通過(guò)手術(shù)恢復(fù)視力。

 

　　提醒

 

　　特殊職業(yè)需戴護(hù)目鏡 多吃深綠色蔬菜

 

　　廈門眼科中心副院長(zhǎng)張廣斌介紹，白內(nèi)障的病因比較復(fù)雜，除了最常見的老年性白內(nèi)障外，年輕患者主要有先天性白內(nèi)障以及外傷、職業(yè)因素引起的白內(nèi)障。對(duì)于一些特殊職業(yè)，如船員、漁民、電焊工等，由于需要長(zhǎng)期暴露于強(qiáng)光、強(qiáng)輻射等惡劣的工作環(huán)境中，可能引起“職業(yè)性白內(nèi)障”。

 

　　他提醒，對(duì)于那些長(zhǎng)期處于強(qiáng)光、輻射、高溫、戶外等環(huán)境下工作的特殊職業(yè)者，務(wù)必做好眼睛的防護(hù)工作，佩戴好護(hù)目鏡、遮陽(yáng)帽等。預(yù)防白內(nèi)障，年輕人首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。夏季戶外活動(dòng)時(shí)注意保護(hù)眼睛；平時(shí)多吃色澤深綠的蔬菜，如菠菜、芥藍(lán)等。

 

　　黃斑病變

 

　　會(huì)引起看東西變形 治療后視力難恢復(fù)

 

　　董諾提醒，長(zhǎng)期、過(guò)度暴露于紫外線，還應(yīng)當(dāng)警惕黃斑病變。“黃斑”并非臉上長(zhǎng)的黃斑，而是眼底視網(wǎng)膜中央一個(gè)重要的視覺結(jié)構(gòu)，黃斑感光細(xì)胞密集，對(duì)光線最敏感，是視力最精確的位置，人們能閱讀、觀察細(xì)節(jié)和分辨顏色，主要依靠黃斑。

 

　　黃斑病變的主要癥狀包括:中心視力減退、有暗點(diǎn)、視物變形、直線變彎曲等。它通常不會(huì)引起眼睛疼痛、畏光等不適，早期易被忽略。當(dāng)黃斑受損嚴(yán)重時(shí)，視功能將出現(xiàn)不可逆損傷，即使經(jīng)過(guò)治療病情得到控制，視力也難再恢復(fù)。

 

　　提醒

 

　　常見于中老年人 勿盯著太陽(yáng)看

 

　　董諾說(shuō)，黃斑病變可由多種原因引起，最常見的是與年齡相關(guān)，常見于中老年人，遺傳、不良生活習(xí)慣也是造成黃斑病變的主要原因之一。此外，紫外線照射也會(huì)造成黃斑病變，接觸紫外線越多，紫外線進(jìn)入眼底對(duì)黃斑區(qū)造成損傷的危害越大，造成黃斑出問(wèn)題的可能性越大。有的孩子比賽盯著太陽(yáng)看，看誰(shuí)能堅(jiān)持更久，不料卻因此造成灼傷黃斑。