玻璃體混濁者如何放松眼睛
時(shí)間:2016-03-04 14:47來源:廈門眼科中心編輯:gaomin瀏覽:
【文章導(dǎo)讀】玻璃體混濁患者眼前有黑影漂浮,光亮的地方更加明顯,去也去不掉,甚是煩人。對(duì)于玻璃體混濁患者,怎么怎么放松眼睛
玻璃體混濁患者眼前有黑影漂浮,光亮的地方更加明顯,去也去不掉,甚是煩人。對(duì)于玻璃體混濁患者,怎么怎么放松眼睛?
1、多休息
無論工作多忙,都要記得休息。對(duì)于玻璃體混濁患者來說,一定不能熬夜,熬夜只會(huì)加重病情。用眼工作者 是午睡一下,避免眼睛疲勞。
2、在適宜的光線下用眼
很多時(shí)候光線會(huì)影響到眼睛健康和視力,尤其是整天面對(duì)電腦的玻璃體混濁患者,玻璃體混濁患者不能再光纖太明亮或者太昏暗的光線下進(jìn)行閱讀。
3、多喝護(hù)眼茶
護(hù)眼茶很簡(jiǎn)單,玻璃體混濁除了要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣外,還要在辦公桌上準(zhǔn)備一些菊花茶、枸杞,泡一壺清新明目的菊花枸杞茶。
玻璃體混濁的親們,還在為眼前黑影而煩惱嗎?實(shí)在過于嚴(yán)重的可以做手術(shù)治療,如果不太嚴(yán)重的按照上面方法緩解疲勞,放松眼睛。