要想呵護(hù)眼睛可以多喝一些護(hù)眼茶,對(duì)于飛蚊癥患者更是如此,生理性的飛蚊癥和退行性飛蚊癥喝一些護(hù)眼茶效果還是不錯(cuò)的。如果你有飛蚊癥正好每天都會(huì)過度用眼,那么不妨試試這3款護(hù)眼茶。
菊花茶和枸杞茶我們就不說了,大家都知道的,這里推薦的是比較冷門的,又具有護(hù)眼功效的。
1、茉莉花茶
茉莉花茶具有疏肝理氣,祛燥補(bǔ)水,清熱解毒,護(hù)眼的功效,將茉莉花和白砂糖放入杯中,用開水沖泡,過濾后飲用。
2、杜仲茶
杜仲茶具有補(bǔ)血與強(qiáng)壯筋骨的作用,對(duì)於經(jīng)常久坐,久視的人效果是非常不錯(cuò)的,要知道久視傷血哦,若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。
3、決明子茶
決明子有清熱、明目的作用,一般飯后飲用,次數(shù)的話看你的自己的需要啦,如果你有便秘的話,還可以順便把便秘給治了,一舉兩得。