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高度近視能做什么運(yùn)動(dòng)

時(shí)間:2016-07-07 08:35來源:廈門眼科中心編輯:gaomin瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】通常高度近視者的角膜要比正常人的薄,如果高度近視患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的話容易視網(wǎng)膜脫落,或者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候受到撞擊可能發(fā)生眼球破裂,治療效

  通常高度近視者的角膜要比正常人的薄,如果高度近視患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的話容易視網(wǎng)膜脫落,或者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候受到撞擊可能發(fā)生眼球破裂,治療效果也很差,因此高度近視者一定要慎重選擇運(yùn)動(dòng)。

  高度近視者不適合哪些運(yùn)動(dòng)

  足球、籃球、跳水、騎馬、拳擊、跳高、跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)過于激烈,不適合高度近視者。即使是自己喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也要適當(dāng)?shù)纳釛?,畢竟對眼睛有傷害,而且造成意外傷害的危險(xiǎn)性也比較大。

  高度近視者適合哪些運(yùn)動(dòng)

  游泳、騎車、爬山、散步、瑜伽、太極等比較柔和的運(yùn)動(dòng),既能鍛煉身體,又不會(huì)給眼睛造成負(fù)擔(dān),帶來意外傷害的可能性也比較小。

  對于高度近視者來說,不能隨意的進(jìn)行自己喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目確實(shí)是比較不方便的,好在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多種,我們選擇的范圍也很大,挑選幾樣自己喜愛的又適合的即可。

  如果覺得高度近視限制了自己的生活,可以考慮做ICL晶體植入術(shù)矯正,ICL晶體植入術(shù)是美國軍方信賴的手術(shù)方式,在眼睛里面植入一個(gè)小晶體,手術(shù)原理跟白內(nèi)障一樣,多年的手術(shù)歷史證明手術(shù)是相當(dāng)安全的。

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