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夏天高度近視眼如何保護(hù)眼睛

時(shí)間:2016-07-29 13:10來源:廈門眼科中心編輯:gaomin瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】夏天天氣悶熱,細(xì)菌滋生,流汗多,很容易引起眼睛的炎癥,尤其是高度近視眼,夏天高度近視眼如何保護(hù)眼睛?保持眼部皮膚的清潔,不要讓汗水流進(jìn)眼睛,夏天

  夏天天氣悶熱,細(xì)菌滋生,流汗多,很容易引起眼睛的炎癥,尤其是高度近視眼,夏天高度近視眼如何保護(hù)眼睛?

  1、注意清潔眼部皮膚

  保持眼部皮膚的清潔,不要讓汗水流進(jìn)眼睛,夏天 不要讓劉海蓋住眼睛,白天上班對(duì)著電腦晚上記得洗臉。不要用手揉眼睛,揉眼睛的時(shí)候 是清洗干凈手。

  2、勞逸結(jié)合

  夏天天氣熱,很多人白天對(duì)著電腦,晚上回家吃過晚飯還是對(duì)著電腦,這樣一來就過度用眼了。勞逸結(jié)合是 的保護(hù)眼睛的方法,停下手頭的活去外面走走。

  3、打造良好的工作環(huán)境

  保持工作環(huán)境的整潔,光線合適,不要太亮也不要太暗,定期清除室內(nèi)粉塵,開空調(diào)的話 是開加濕器或者是放一盆水在房間。

  一般來說高度近視眼患者更要注意眼睛的保護(hù),而夏天是比較特殊的季節(jié),也是眼病高發(fā)的季節(jié)。

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