高度近視該怎么辦？先說自己的基本情況，雙眼近視1000+，還有點斜視，先天性近視，我媽媽也是近視很厲害的。

 

　　廈門高度近視專科主任張淳：高度近視該怎么辦？想必這是大多數(shù)高度近視眼們想要知道的事，今天詳細的說一下。

 

　　首先是手術(shù)，高度近視是可以手術(shù)治療的，1000度以下的可以考慮全飛秒，1000度以上的建議考慮icL晶體植入術(shù)。至于選擇哪一種手術(shù)，要聽醫(yī)生的建議，眼底情況復(fù)雜的，去三甲醫(yī)院，掛個專家號，年長有資歷的醫(yī)生看會更好。

 

　　再來說說平時注意事項。首先得把不良的習(xí)慣全部都糾正了，要一下子糾正有點難，可以慢慢一點點來。

　　1、每天的閱讀時間不宜過長，每次閱讀1小時后休息10分鐘;
　　2、閱讀距離一般不低于30cm;
　　3、端正閱讀姿勢，不可睡在床上，歪著身體或者斜著身體看書;
　　4、照明光線應(yīng)來自左側(cè)，30-40W臺燈的亮度正適宜;
　　5、不要在車上看書或者使用電子設(shè)備，這是因為車內(nèi)的光線強度和車速在不斷變化，需要眼睛不斷的進行調(diào)節(jié)以適應(yīng)環(huán)境，會導(dǎo)致視疲勞，使視力不斷下降。

 

　　最后，喜歡運動的高度近視眼們，運動的時候一定要保護好眼睛，避免對頭部和眼球沖擊大的運動。高度近視可能會網(wǎng)脫，比如劇烈的跳躍。

 

　　高度近視該怎么辦？高度近視可以手術(shù)矯正，想要矯正的人可以掛一個高度近視專科的號，讓醫(yī)生系統(tǒng)診斷，制定 方案。

 

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　　張淳

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