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高度近視怎么保護眼睛

時間：2017-08-23 12:05來源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導讀】高度近視怎么保護眼睛?高度近視是指600度以上的近視，這類人眼軸長，視網(wǎng)膜被拉扯得比較薄，容易出現(xiàn)眼底病變，因此平時要注意保護眼睛。

　　高度近視怎么保護眼睛?高度近視是指600度以上的近視，這類人眼軸長，視網(wǎng)膜被拉扯得比較薄，容易出現(xiàn)眼底病變，因此平時要注意保護眼睛。
 
　　那么高度近視怎么保護眼睛？建議600度以上近視眼注意以下幾點：
高度近視
 
　　（1）避免參加重體力勞動和劇烈運動
 
　　高度近視眼應特別注意避免頭部劇烈震蕩和撞擊，減少視膜脫離的可能，一旦發(fā)生閃光感覺等先兆，要及時檢查。
 
　　（2）注意視覺衛(wèi)生
 
　　增強體質(zhì)，防止維生素A、鈣的缺乏及營養(yǎng)不良的發(fā)生。
 
　?。?）不宜長時間做近距離工作
 
　　不宜長時間的做精細費眼的工作，且近距離閱讀、書寫時間不宜過長。
 
　　（4）去眼科醫(yī)院配鏡
 
　　高度近視者配戴的時候要注意配戴一副合適的眼鏡，而且必須經(jīng)常戴，以避免近視度數(shù)加深。
 
　　那么高度近視怎么保護眼睛？高度近視眼除了注意以上四點以外，還要注意每年去眼科醫(yī)院檢查眼底，查看眼底情況。

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