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預(yù)防高度近視有哪些方法

時(shí)間：2017-12-06 11:01來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】很多家長都會(huì)擔(dān)心，自己的孩子一旦近視了，是不是真的都是一去不復(fù)返。廈門眼科中心高度近視?？茝埓驹洪L覺得未必。

　　很多人擔(dān)心，一旦近視了，是不是真的都是一去不復(fù)返。廈門眼科中心高度近視?？茝埓驹洪L覺得未必。
 
　　近視通常分為假性近視，真性近視，高度近視。如果不愛護(hù)自己的眼睛，假性近視也會(huì)變?yōu)檎嫘越暎嫘越暡患皶r(shí)預(yù)防以及控制度數(shù)的增長，最后就會(huì)演變成高度近視，再下去就真的是一去不復(fù)返了。
 
　　那么，高度近視如何預(yù)防和控制?
 
　　1、注意眼部保健
 
　　選擇適當(dāng)?shù)墓ぷ?，避免過度用眼與不良視覺刺激，積極參加戶外活動(dòng)，平時(shí)要保證充足的睡眠、勞逸結(jié)合、平衡飲食、合理營養(yǎng)。
 
　　2、關(guān)注眼部有無異?，F(xiàn)象
 
　　除了注意視力變化外，還應(yīng)定期至眼科門診檢查，注重眼部早期出現(xiàn)的任何異?，F(xiàn)象，如閃光感、飛蚊癥、視野缺損、視力進(jìn)行性下降或突發(fā)下降，以及眼部酸脹、疼痛及夜盲等現(xiàn)象，必要時(shí)及時(shí)至眼科門診就診。
 
　　3、加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入
 
　　主要是補(bǔ)充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)睫狀肌的肌力，幫其恢復(fù)固有功能，加強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌度，防止其擴(kuò)張。這些營養(yǎng)物質(zhì)主要包括：蛋白質(zhì)、鈣、鋅、維生素等。
 
　　不小心成了高度近視，有辦法矯正嗎?
 
　　“ICL可以達(dá)到較好的視覺質(zhì)量，是一種具有高度精確性和可預(yù)測(cè)性的治療方法，是目前高度近視患者的首選”張淳院長說道，ICL晶體植入術(shù)作為目前矯治近視的前沿技術(shù)之一，已在世界范圍內(nèi)被廣泛使用。
 
　　簡單的說，就是將“設(shè)計(jì)成矯正近視的超薄鏡片”放置于眼球屈光系統(tǒng)中的后房間隙，并固定于睫狀溝內(nèi)，達(dá)到長久矯正屈光不正的目的。
 
　　ICL晶體植入手術(shù)矯治范圍廣，不損傷角膜，植入眼內(nèi)后沒有任何異物感，如果患者的視力發(fā)生了明顯改變而導(dǎo)致所佩戴的ICL不再適合，可以隨時(shí)取出或更換，達(dá)到了視覺的完美境界。

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