近視是一個(gè)普遍的社會(huì)現(xiàn)象,但在近視之中又有約三分之一屬于高度近視,而且很多人對(duì)自己身為高度近視卻不以為然。認(rèn)為高度近視只是比其他低、中度近視平時(shí)生活更不方便。
其實(shí),高度近視不單單是這么簡(jiǎn)單。高度近視在日常生活中還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
一、應(yīng)該配戴一副合適的眼鏡,而且必須常戴,以避免近視度數(shù)加深;
二、避免劇烈的活動(dòng)、震動(dòng)及外力碰擊眼球,以免發(fā)生視網(wǎng)膜脫離;
三、不宜做精細(xì)費(fèi)眼的工作,不宜近距離閱讀,書寫時(shí)間不宜過長(zhǎng),以免近視程度加重;
四、注意飲食,少食糖,多食青菜、豆制品及堅(jiān)果類食物。
五、慎重?fù)駱I(yè)。應(yīng)避免重體力勞動(dòng)及近距離用眼過多的工作,可選擇室內(nèi)工作的職業(yè),單位用人時(shí)也應(yīng)根據(jù)情況予以照顧。
六、選擇屈光手術(shù)要慎重。
如果綜合考慮后,選擇手術(shù)者,要慎重選擇術(shù)式。目前600度以上,眼部條件好的話,可考慮ICL晶體植入。手術(shù)過程是從一個(gè)微小的切口向眼內(nèi)植入一枚人工晶體,從而達(dá)到矯正視力的目的。