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高度近視孕期要做好哪些準(zhǔn)備呢？

時間：2019-10-16 10:28來源：未知編輯：xiaosu瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】在孕期，為防止眼部疾病的發(fā)生，準(zhǔn)媽媽在孕期要做好以下幾件事： 1.提前做眼部檢查 如果近視比較嚴(yán)重，建議準(zhǔn)媽在產(chǎn)前要去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，看看眼底的情況，必要時進(jìn)行積極治

在孕期，為防止眼部疾病的發(fā)生，準(zhǔn)媽媽在孕期要做好以下幾件事：

1.提前做眼部檢查
如果近視比較嚴(yán)重，建議準(zhǔn)媽在產(chǎn)前要去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，看看眼底的情況，必要時進(jìn)行積極治療。
 
2.預(yù)防妊娠高血糖
妊娠高血糖會出現(xiàn)并發(fā)癥，比如對眼睛的影響，從角膜開始，可引起眼睛麻痹、白內(nèi)障、糖尿病性近視眼、糖尿病視網(wǎng)膜病變等。因此，準(zhǔn)媽媽在飲食上不能多吃高糖食物，控制血糖，謹(jǐn)防妊娠糖尿病。
 
3.孕期不要戴隱形眼鏡
平時愛美的媽媽在孕期建議不要佩戴隱形眼鏡，視網(wǎng)膜在孕期會發(fā)生輕度水腫的狀況，佩戴近視鏡片，和視網(wǎng)膜長期接觸，會使視網(wǎng)膜水腫的程度加重，對視網(wǎng)膜有較大的損害。
 
4.避免長時間用眼
孕期要保護(hù)眼睛視力，避免長時間用眼。手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品不要看太多，即便看多了也要每過一個小時休息一下，看看窗外，讓眼睛得到放松。
 
5.平時多做眼睛保健
對于一些需要長時間用電腦工作的準(zhǔn)媽媽來說，平時很有必要做眼保健操。建議每天可以做2-3次，如果感到眼睛疲勞也可以隨時做一做，這樣可以有效緩解眼睛疲勞。
 
6.飲食保健
飲食上要多吃一些有利于眼睛保健的食材，比如胡蘿卜、豆芽、橘子、紅棗等。

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