眼睛高度近視,在生活中需要注意些什么呢?
1.配鏡注意
必須經(jīng)過醫(yī)院全面的眼科檢查后再作正規(guī)驗光,配戴合適的眼鏡。45歲前應(yīng)戴足度眼鏡,使睫狀肌得到鍛煉,避免在無調(diào)節(jié)刺激的情況下睫狀肌尤其是環(huán)狀部分變?yōu)槲s狀態(tài),將失去調(diào)節(jié)功能。
3.避免劇烈運動
避免劇烈、沖擊性頭部運動。如足球、籃球、跳水、舉重、急剎車等,防止視網(wǎng)膜脫離。
4.飲食注意
飲食調(diào)護上應(yīng)少食辛辣,忌煙酒。治療其他病時應(yīng)慎用血管擴張劑,防止眼底黃斑部反復(fù)出血。
5.擇業(yè)注意
慎重擇業(yè)。應(yīng)避免重體力勞動及近距離用眼過多的工作,可選擇室內(nèi)工作的職業(yè),單位用人時也應(yīng)根據(jù)情況予以照顧。
6.定期檢查
應(yīng)定期到醫(yī)院進行眼科檢查。特別注意眼球的軸長、玻璃體混濁情況、眼底黃斑部情況、視網(wǎng)膜周邊有無干性裂孔、有無視網(wǎng)膜脫離癥象;凡發(fā)生突然視力下降,眼前黑影飄動等癥狀時,應(yīng)立即到醫(yī)院就診。