現(xiàn)在近視的人是越來越多，而很多近視者都不注意自己的習(xí)慣，導(dǎo)致了近視越來越深，度數(shù)越來越高，從而形成了高度近視。而高度近視不僅給我們的生活造成不便，還危害著我們的身心健康。下面就為你盤點(diǎn)下由高度近視引起的10大危害。
高度近視的危害
1、影響容貌
近視眼的危害中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響個(gè)人容貌。
2、危害青少年身心健康
由于孩子近視，多種體育活動(dòng)無法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質(zhì)虛弱多病，身心健康受到極大影響。
3、導(dǎo)致視力發(fā)生下降
正常的視力才可以看清周圍的情況，而如果我們的視力下降的話，那么看東西都是模糊的，對(duì)工作、學(xué)習(xí)都有可以想象到的危害。
4、引起學(xué)習(xí)工作效率下降
對(duì)我們來說看清楚了才可以更好的進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)，如果我們看字體有不清晰的情況，對(duì)于學(xué)生來說會(huì)影響到學(xué)習(xí)成績(jī)，而對(duì)于工作人士來說必然容易出現(xiàn)失誤、工作效率下降的情況。
5、造成斜視、弱視的出現(xiàn)
近視眼可引起外斜或外隱斜，如雙眼近視度數(shù)相差大于300度者，那么這種情況是非常多見的，對(duì)視力造成的影響也更加大。
6、遺傳后代
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，如不及時(shí)治療，也將遺傳后代。不但影響自己，而且會(huì)影響下一代。
7、容易受傷
孩子得了近視配戴眼鏡后，由于兒童活潑好動(dòng)，若不慎所佩戴的眼鏡受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導(dǎo)致失明。如果近視不斷的加深，卻不及時(shí)的治療，也會(huì)使孩子的雙眼失明。
8、造成視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障
因?yàn)殪柲U(kuò)大和視網(wǎng)膜變性的出現(xiàn)，那么到后期的話患者的視力問題更加嚴(yán)重，導(dǎo)致出現(xiàn)白內(nèi)障或是視網(wǎng)膜脫離的情況，其危害將是增加的。
9、飛蚊癥
高度近視眼會(huì)造成眼部的玻璃體變性或液化，導(dǎo)致顯著的飛蚊癥。自覺眼前光輝、火星、亮光或黑影漂動(dòng)，出現(xiàn)視野被干擾的情況。
10、影響學(xué)習(xí)成績(jī)下降
孩子得了近視而不配戴眼鏡則會(huì)看不清楚字，配戴了眼鏡后容易造成視疲勞，注意力不集中，使學(xué)習(xí)成績(jī)下降。孩子得了近視，升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制，前途受到極大影響。
預(yù)防高度近視的五種方法
1、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，寫字姿勢(shì)要端正，離書本距離一尺，不要趴著、躺著看書，不要在強(qiáng)光或昏暗的地方看書，看書時(shí)間不要持續(xù)過長(zhǎng)，每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會(huì)兒，眼睛向遠(yuǎn)處望一望。
2、不宜長(zhǎng)時(shí)間看電視，不能長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲，現(xiàn)在很多中小學(xué)生玩的電子游戲，顯示屏、字、圖案均很小，光線也暗。許多孩子玩上癮后根本就忘記了時(shí)間的存在，這是非常有害的。
3、做眼保健操對(duì)于消除視疲勞、保護(hù)視力是十分重要的，也是我們每人都能做到的日常防護(hù)。但是由于學(xué)生們年紀(jì)小，普遍認(rèn)識(shí)不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是應(yīng)付差事，所以老師及家長(zhǎng)要經(jīng)常督促孩子做操到位。
4、鼓勵(lì)孩子多參加室外活動(dòng)，多看樹木、花草等綠色的植物，經(jīng)常把孩子帶出樓群，讓孩子在視野開闊處極目遠(yuǎn)眺。
5、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降要及時(shí)診治，近視程度加深時(shí)要及時(shí)重
新驗(yàn)光配鏡。人的眼球一直要到20歲左右才會(huì)發(fā)育成熟，而青少年的眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，因此他們發(fā)生近視或是近視加深的幾率很大。相對(duì)來說，成年人的視力狀況應(yīng)該比較穩(wěn)定，但看電腦、閱讀時(shí)間過長(zhǎng)，眼睛長(zhǎng)期疲勞，使得現(xiàn)在成年人近視不斷加深的狀況也十分普遍。
