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鞏膜炎吃什么好?

時(shí)間:2012-04-11 16:41來源:廈門眼科中心編輯:xmeye瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】鞏膜炎食療(以下資料僅供參考,詳細(xì)需咨詢醫(yī)生) (1)枸杞粥:主料: 糯米150克 白米150克 花生100克[1] 枸杞20克 紅棗50克 菊花6--8朵。 制作步驟: 1、花生熱水浸泡2小時(shí),去衣。 2、枸杞

  鞏膜炎食療(以下資料僅供參考,詳細(xì)需咨詢醫(yī)生)

  (1)枸杞粥:主料:

  糯米150克 白米150克 花生100克[1]

  枸杞20克 紅棗50克 菊花6--8朵。

  制作步驟:

  1、花生熱水浸泡2小時(shí),去衣。

  2、枸杞浸泡待用。紅棗洗凈去核切碎。

  3、菊花用清水漂過。

  4、兩種米混一起淘凈浸泡2小時(shí)。放高壓鍋

  5、與花生一起煮。大火煮開,小火悶40分鐘。

  6、放紅棗小火煮5分鐘。 放菊花,枸杞煮1分鐘即可。

  (2)枸杞菊花茶:枸杞子10克,菊花8朵。用開水沖服。

  (3)枸杞豬肝湯

  【組成】枸杞子50克,豬肝400克,生姜2片,鹽少許。

  【制法與用法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片,生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。

  鞏膜炎吃什么對(duì)身體好?

  1、 多吃含維他命A的食物,如胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗等;

  2、 多吃含維他命B的食物,如芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。

  3、多吃含維他命C,鈣、鐵的食物,是健康眼睛的必需營養(yǎng)。

  4、應(yīng)多食素淡果品之類,以清利明目。

  5、多食清潤之品,使大便通暢,有助于導(dǎo)火邪下行。

  鞏膜炎 別吃什么食物?

  1、 避免過食辛辣肥甘滋膩之品。

  2、 忌食腥發(fā)之物。

  3、戒煙忌酒,以免辛熱助火。

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