黃斑不是病,也不是指的皮膚“黃褐斑”,它是眼睛視網(wǎng)膜后面的一部分區(qū)域,因富含葉黃素,看似比周圍組織偏黃,故命名為黃斑。因?yàn)槭且曈X較敏銳的部位,也被稱為“眼底的心臟”,主要負(fù)責(zé)感受外界光線、辨別各種色彩、構(gòu)建立體感覺等。
黃斑病變則是嚴(yán)重影響患者視力的疾病,主要表現(xiàn)為視力下降、視物變形、顏色發(fā)暗、視物扭曲等狀況。臨床上常見的黃斑病變主要分為以下幾個(gè)類型:
2、年齡相關(guān)性黃斑變性(又稱老年性黃斑變性):患者多為50歲以上;
3、特發(fā)性脈絡(luò)膜新生血管;
4、近視性黃斑變性:多見于高度近視患者;
5、黃斑囊樣水腫:多繼發(fā)于視網(wǎng)膜靜脈阻塞、糖尿病性視網(wǎng)膜病變、葡萄膜炎、視網(wǎng)膜血管炎等眼部疾病患者,也可繼發(fā)于眼外傷以及眼內(nèi)手術(shù)(如白內(nèi)障)后;
6、黃斑裂孔:好發(fā)于60~70歲的患者;
7、黃斑視網(wǎng)膜前膜:多見于50歲以上人群。
一般來說,黃斑病變主要是由于人體衰老,各組織器官功能退化而產(chǎn)生的自然結(jié)果。此外,心腦血管疾病、糖尿病、熬夜、眼部炎癥、高度近視、營養(yǎng)缺乏、慢性疾病等均有可能引起黃斑病變。
預(yù)防為主,早發(fā)現(xiàn)早治療。
黃斑病變?nèi)绾晤A(yù)防?
科學(xué)用眼,減少光損傷,強(qiáng)光時(shí)佩戴深色眼鏡保護(hù),在電腦、手機(jī)前操作不宜過久。盡量不要長時(shí)間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。
戒煙、鍛煉、控制飲食
積極預(yù)防心腦血管疾病、糖尿病,少吃油膩食物,有助于預(yù)防黃斑病變。
多吃蔬菜和水果,營養(yǎng)膳食
研究發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充葉黃素、玉米黃素、微量元素、多種維生素對(duì)于預(yù)防黃斑變性有非常好的作用。
建議50歲以上中老年定期進(jìn)行眼底檢查。