在秋天，我們應(yīng)如何做好預(yù)防過(guò)敏性結(jié)膜炎的防護(hù)措施呢？
 

一、加強(qiáng)鍛煉，注意眼保濕

如果一時(shí)不能確定過(guò)敏原，那么，首先，要改善生活環(huán)境，特別是空氣質(zhì)量或居室內(nèi)溫度，使過(guò)敏原的影響減輕。其次，要注意營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，生活作息規(guī)律，增強(qiáng)體質(zhì)。因?yàn)樯眢w健康狀態(tài)的改善，能使身體對(duì)抗過(guò)敏發(fā)作的潛能提高，并減少、減緩過(guò)敏發(fā)作。再次，可采用眼睛局部冷敷或冰敷方式，以減輕不適癥狀，可用人工淚液局部點(diǎn)眼，也可用沖洗來(lái)大幅降低過(guò)敏原及致炎因子濃度，改善癥狀。
　　

二、注意清潔，消滅塵螨

針對(duì)秋天干燥，要改善生活環(huán)境，特別是室內(nèi)空氣質(zhì)量、溫度和濕度。應(yīng)經(jīng)常清掃房間角落的灰塵，清潔毛毯、地毯，使用空氣凈化器、吸塵器對(duì)付塵螨。棉麻制品容易滋生螨蟲(chóng)，要減少棉麻織物的使用。注意被褥衛(wèi)生，每隔兩周用高溫的水清洗床單、枕套、被套，可有效殺死塵螨。要經(jīng)常清洗空調(diào)機(jī)空氣過(guò)濾網(wǎng)，以濕布徹底清理床鋪，避免堆積灰塵。書(shū)本、文件等也要經(jīng)常清理，使過(guò)敏原的影響減輕。有過(guò)敏體質(zhì)的人家里應(yīng)不養(yǎng)寵物，因?yàn)閯?dòng)物的皮毛容易深藏塵螨?！　?br />  

三、注意用眼衛(wèi)生，避免接觸感染

平時(shí)注意保護(hù)眼睛，不要用手揉眼睛，滴眼藥水前后應(yīng)洗手，避免接觸傳染。既往戴隱形眼鏡、美瞳者，要暫停使用?；加羞^(guò)敏性結(jié)膜炎者眼部應(yīng)不用或慎用化妝品，出行時(shí)可戴眼鏡、太陽(yáng)鏡以減少眼睛接觸過(guò)敏原。