現(xiàn)在已是一個讀屏時代，智能手機、iPad得到了廣泛應用，更是受到了孩子們的追捧。在大多數(shù)家庭中，由于忙碌的工作及對小孩的溺愛，家長們會習慣 性地用iPad打發(fā)孩子，無論是在商場、餐館等公共場所，隨處可見小孩拿著電子產(chǎn)品玩游戲的身影。而與此同時，很多兒童早早地成為了低視力一族。專家表示，造成低視力的原因有很多，家長首先應該帶小孩到醫(yī)院做眼部檢查，查明原因。

　　提早發(fā)現(xiàn)兒童近視   可有效矯正治療

　　不少專家表示，許多兒童到醫(yī)院查視力后，才發(fā)現(xiàn)自己有近視，而且已經(jīng)發(fā)展為真性近視，需配戴眼鏡，專家表示，其實如果能夠早期發(fā)現(xiàn)兒童近視，完全有可能恢復正常視力。

　　專家提醒，如果家長發(fā)現(xiàn)有時看東西時瞇眼、歪頭、皺眉的情況，或是在平常運動如接球時反應比其他同齡兒童慢，應該引起警惕了，這很有可能就是孩子近視的先兆，較好盡早帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院眼科進行詳查，一般很大部分屬于視疲勞現(xiàn)象，可經(jīng)過指導安全用眼，是有可能好轉(zhuǎn)的。

　　兒童視力矯正  較好是6歲以前

　　一般認為，視覺系統(tǒng)成熟在3歲左右，3歲～8歲視覺發(fā)育尚有一定可塑性，8歲～9歲視力發(fā)育已完成，若此時才發(fā)現(xiàn)視力等異常，已經(jīng)失去了比較好的矯正時機。12歲以上雙眼視覺發(fā)育基本成熟，絕大多數(shù)患者不能獲得滿意的治療效果。專家建議，孩子3歲前至少應有一次系統(tǒng)的眼科檢查，包括視力檢查及散瞳驗光等。而兒童視力矯正比較好是6歲以前，這段時間是神經(jīng)發(fā)育的較快時期，6歲以前如果未能得到矯正，孩子今后出現(xiàn)網(wǎng)脫、眼底出血等并發(fā)病的危險性將增加。

　　很多家長表示，除了帶孩子到醫(yī)院定期檢查外，平時生活中有沒有好的辦法進行防治?專家建議，可適當適當增加戶外運動尤其是球類游戲，如乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等。打球過程中孩子的眼睛會快速追隨球的來去，因此能得到充分調(diào)節(jié)和放松，對近視的防治具有積極作用。

　　此外，胡蘿卜、番茄、綠色蔬菜、蛋黃、牛奶等含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣，對眼睛健康有益。孩子比較好少吃甜食，因為糖在體內(nèi)代謝需要大量的維生素B1，并降低體內(nèi)鈣的含量。維生素B1缺乏會加劇近視程度，而鈣的減少會使眼球壁彈性減弱，促進近視的發(fā)展。