有了近視,十分難受,眼前的世界全部打上馬賽克。5米內(nèi)雌雄難辨,5米外人畜不分。比近視更難受的是近視后近視還不停地在加深,一副眼鏡戴了一陣就得換,不過也有人視力一直很穩(wěn)定。
為什么會(huì)有的人穩(wěn)定,有的人一直加深呢?
1、年齡因素
18歲是近視者重要的一個(gè)分水嶺——未成年人近視增長(zhǎng)相對(duì)快,成年人增長(zhǎng)相對(duì)慢。
未成年人身體仍在發(fā)育,并帶動(dòng)眼軸生長(zhǎng),而眼軸每增加1mm,近視度數(shù)上升300度,因此未成年人的近視度數(shù)會(huì)呈現(xiàn)一定程度的自然增長(zhǎng)。而成年人身體發(fā)育已停止,不會(huì)受到影響。
如果有家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己孩子近視加深較快,可以考慮使用角膜塑形鏡來矯正近視,它能有效延緩和控制近視加深。同時(shí)“夜晚睡眠時(shí)佩戴,白天摘下獲得清晰視力”的使用方式也免去了日常佩戴眼鏡的煩惱。
2、行為因素
行為因素可以說是大眾認(rèn)知比較深的一個(gè)因素。假設(shè)一個(gè)人每天手機(jī)、電腦不停歇,除了睡覺都對(duì)著電子屏幕,幾乎沒有任何戶外活動(dòng),ta近視加深的速度怎能不快呢?
綜合來說,我們?nèi)粘S醚坌枰⒁膺@4點(diǎn):適宜的用眼距離和角度;合理的近距離用眼時(shí)間;適中的用眼光線環(huán)境;充足的戶外活動(dòng)時(shí)間。
3、矯正方式
矯正近視有一個(gè)重要原則:既要看得清楚,也要看得舒服。但我們常常忽略后者的重要性,有時(shí)配了一副眼鏡,看得異常清楚,感覺卻又酸又脹,自我安慰說新眼鏡需要一段適應(yīng)時(shí)間,然而眼鏡戴著不舒服,眼睛容易陷入疲勞狀態(tài),加快近視加深的速度。
因此,切記近視應(yīng)選擇符合自身?xiàng)l件的矯正方式,如果選擇驗(yàn)配眼鏡的話應(yīng)做系統(tǒng)、完整的醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查,特別是初次配鏡,應(yīng)做散瞳檢查,放松睫狀肌,排除假性近視的干擾,驗(yàn)光度數(shù)更精準(zhǔn)。