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時(shí)間:2020-04-11 10:01來源:未知編輯:yy瀏覽:11555

【文章導(dǎo)讀】長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)看電腦,不僅會(huì)讓近視加深,還有可能會(huì)讓你變丑! 一、眼袋浮腫 長(zhǎng)時(shí)間的讀屏?xí)屪约旱难劬ζ谶^度,就會(huì)出現(xiàn)眼周圍血液和血管循環(huán)不暢,也會(huì)讓眼睛周圍的皮

  長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)看電腦,不僅會(huì)讓近視加深,還有可能會(huì)讓你變丑!
 
看手機(jī)變丑
 
  一、眼袋浮腫
 
  長(zhǎng)時(shí)間的讀屏?xí)屪约旱难劬ζ谶^度,就會(huì)出現(xiàn)眼周圍血液和血管循環(huán)不暢,也會(huì)讓眼睛周圍的皮膚彈力降低,從而形成眼袋的出現(xiàn)。在出現(xiàn)這種情況的時(shí)候不妨試一下用溫鹽水去眼袋,將一碗熱水放入一勺鹽 攪拌均勻后用化妝棉浸泡一分鐘 敷在眼睛處十分鐘后用水清干凈就可以。溫鹽水敷衍可以幫助眼部血液和血管循環(huán),從而改善眼袋浮腫的現(xiàn)象。
 
  二、眼睛干癢
 
  長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著屏幕會(huì)讓自己的眼睛感覺到干澀,也就容易出現(xiàn)瘙癢的癥狀。在出現(xiàn)眼睛干癢的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┭鬯幩徑馄?,不過要注意眼藥水不能頻繁的使用,如果經(jīng)常感覺到自己眼睛有干癢的現(xiàn)象就要讓眼睛有足夠的休息,如果在休息后還會(huì)出現(xiàn)這種情況就要及時(shí)就,有可能是發(fā)生眼部疾病。
 
  三、黑眼圈
 
  有些人每天對(duì)著屏幕的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng),甚至比睡眠的時(shí)間還長(zhǎng),這樣不僅會(huì)讓眼睛過于疲勞,還容易讓眼部皮膚血管血流速度緩慢,從而導(dǎo)致滯流,就會(huì)讓其出現(xiàn)黑眼圈。黑眼圈的發(fā)生會(huì)讓眼睛的外觀受到影響,所以在出現(xiàn)黑眼圈的時(shí)候可以用冷熱毛巾交替敷眼,冷熱毛巾交替敷眼可以有效去除黑眼圈。
 
  四、眼部松弛下垂
 
  長(zhǎng)時(shí)間的近距離看東西會(huì)讓眼部肌肉緊張,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)讓眼部肌膚的彈力降低,就會(huì)導(dǎo)致眼部松弛下垂,在出現(xiàn)這種情況的時(shí)候可以使用蒸汽眼罩,蒸汽眼罩可以幫助放松緊張的眼部肌肉,從而消除眼部的疲勞與不適,進(jìn)而改善眼部松弛下垂的情況。由于蒸汽眼罩是采用先進(jìn)的制發(fā)控溫技術(shù),可以讓空氣中的水分和鐵粉在眼罩內(nèi)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而釋放出蒸汽,從而達(dá)到舒緩眼部改善眼部松弛下垂的現(xiàn)象。
 
  溫馨提示,長(zhǎng)時(shí)間的讀屏?xí)屟劬Πl(fā)生一系列癥狀,因此在平時(shí)如果想要保護(hù)自己的眼睛還是要遠(yuǎn)離屏幕,在使用眼睛一段時(shí)間后要適當(dāng)?shù)姆潘裳劬Γ梢宰屟劬Χ嗫聪蜻h(yuǎn)處或者是在休息的時(shí)候做眼保健操,這些都是可以幫助改善眼部疲勞,而且還能夠保護(hù)眼睛。

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