很多人都聽說“近視的人不會得老花”“近視的人老了以后近視老花會抵消”等類似的說法,那么這種說法是否正確?近視和老花可以相互抵消嗎?如果你對這個問題也很好奇,那么就來聽聽廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心的解答吧!
近視和老花可以相互抵消嗎?
答:近視的人一樣會老花,也并不會因為老花而不近視了。因為近視和老花發(fā)生的原因是不一樣的。
近視發(fā)生原因:眼睛的屈光系統(tǒng)(包括角膜、晶狀體、玻璃體等結(jié)構(gòu))出現(xiàn)了異常,導(dǎo)致眼睛在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下,外界光線和物象通過眼的屈光系統(tǒng),不能使清晰的影像映射在視網(wǎng)膜上,而成像在視網(wǎng)膜前。
老花發(fā)生原因:上了年紀(jì)以后,眼內(nèi)的晶狀體逐漸硬化、增厚,而且眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力也隨之減退,導(dǎo)致眼的變焦能力逐步下降。因此,眼睛在看近處的物體時調(diào)節(jié)力不足,物體成像在視網(wǎng)膜后方,視物模糊不清。
“老花”涉及的是眼睛的調(diào)節(jié)能力,而“近視”指的是眼睛的屈光狀態(tài),兩者發(fā)生機制本就不一樣,當(dāng)然不存在“有近視不老花”、“有老花無近視”這樣的說法了。
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1、注意用眼時間
不管人們是在看書、看電視、看電腦還是看手機,每當(dāng)看了1-2小時后就應(yīng)該讓眼睛休息一下,比如稍微的動一下眼睛或閉眼休息。
2、多看遠處
如果經(jīng)常近距離看東西,比如書、電腦、手機等,就需要偶爾的看一看遠處或看一看綠色的植物。
3、加強體育鍛煉,增強體質(zhì)。
在一整天的工作或?qū)W習(xí)后,不妨適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動鍛煉,這不僅增強體質(zhì)還能預(yù)防視力下降。例如,人在打羽毛球的時候,眼睛會隨著快速運動的物體轉(zhuǎn)動,從而起到調(diào)節(jié)、放松睫狀肌的作用。
以上就是關(guān)于“近視和老花可以相互抵消嗎”問題的詳細答案,希望對大家有所幫助。