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上網(wǎng)一族易患假性近視

時間:2012-06-27 14:36來源:廈門眼科中心編輯:xmeye瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】很多人都抱怨為什么近視眼的度數(shù)增加的那么快,而且眼睛酸澀,視力好像一直惡化。在使用一點散瞳藥,眼睛近視度數(shù),要比原來的度數(shù)少了許多。眼科專家指出,其實是平時上網(wǎng)時

  很多人都抱怨為什么近視眼的度數(shù)增加的那么快,而且眼睛酸澀,視力好像一直惡化。在使用一點散瞳藥,眼睛近視度數(shù),要比原來的度數(shù)少了許多。眼科專家指出,其實是平時上網(wǎng)時間比較長,用眼過度才會造成假性近視,假性近視是可以調(diào)節(jié)治療的。廈門眼科中心專家針對上網(wǎng)族治療假性近視作出了以下介紹。

  充分休息可改善假性近視

  眼球里有一種名為睫狀肌,捷狀肌可調(diào)節(jié)水晶體,讓光線聚焦投射在視網(wǎng)膜上,使我們能夠清晰地看東西。長時間盯住電腦螢?zāi)唬瑫斐山逘罴椥云7?,假性近視就會形成,造成眼睛度?shù)不穩(wěn)定,如以假性近視而驗眼配出來的眼鏡當然不適合。

  成年人是假性近視的年齡,但是因為長時間眼盯電腦螢?zāi)?,不自覺過度使用眼睛,使得上網(wǎng)一族也容易成為假性近視族。事實上,只要經(jīng)過適當?shù)闹委熍c休息,假性近視是可以消除的。

  中西合壁養(yǎng)眼法緩解眼睛疲勞

  長期用眼還會傷肝火,推薦以10克枸杞、6克菊花,喜歡的話也可以加點決明子,放在500毫升的熱水泡飲,對保護眼睛也有幫功。

  治療假性近視,其實 的方式還是讓眼睛充分休息,例如眼睛在睡前點一次放松劑,放松眼球,看近物30分鐘至40分鐘,找遠處的一個定點注視,讓眼睛遠近交替調(diào)節(jié)。

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