眼病知識
2025-03-08
全飛秒4.0和3.0在術(shù)后【文章導(dǎo)讀】由于近視發(fā)病時不痛不癢,所以往往容易被許多人忽視,家長如此,兒童更是如此。常常當(dāng)發(fā)現(xiàn)的時候,病情就比較嚴(yán)重了,個別人還會出現(xiàn)眼痛和視物模糊等現(xiàn)象。因此,平時注意掌
據(jù)一份統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,我國眼部疾病患者數(shù)量十分驚人,已超過日本成為世界第二大近視國家,而僅僅青少年近視的發(fā)病率就高達(dá)50%以上,除此之外,其他各種眼睛疾病的患者也在不斷增加。
由于近視發(fā)病時不痛不癢,所以往往容易被許多人忽視,家長如此,兒童更是如此。常常當(dāng)發(fā)現(xiàn)的時候,病情就比較嚴(yán)重了,個別人還會出現(xiàn)眼痛和視物模糊等現(xiàn)象。因此,平時注意掌握科學(xué)用眼的知識,保護(hù)視力健康顯得尤為重要。
握筆姿勢不正確是“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;?
對于造成近視等眼部疾患的原因,眼科專家表示,社會的快速發(fā)展以及人們生活習(xí)慣的改變,使得眼睛承受了較大壓力,先天不足以及各種不良用眼習(xí)慣,如學(xué)習(xí)緊張,工作夜以繼日,長時間看電視、操作電腦等都會導(dǎo)致用眼過度,眼睛得不到充分休息,久而久之造成視力下降。
專家還提出:“如今從幼兒園階段起,教育強(qiáng)度就較以往明顯加大,幼童用眼增多。但觀察發(fā)現(xiàn),孩子們的握筆姿勢大多不科學(xué),這會使孩子的視力在幼兒園階段就埋下隱患。”
日前,對近視眼青少年的調(diào)查發(fā)現(xiàn),近視眼的最大成因不是傳統(tǒng)認(rèn)為的眼睛離書本太近,而是錯誤的握筆姿勢。而據(jù)調(diào)查也顯示:正視兒童較多采取拇指與食指不相碰的姿勢,而近視學(xué)生喜歡拇指與食指對捏或交叉,度數(shù)越深,采取錯誤姿勢的比率就越高。
“另外,近距離的用眼姿勢要正確。”專家解釋說,近距離用眼時,桌椅高低比例要合適,端坐,書本放在距眼30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或歪頭閱讀等不良的用眼習(xí)慣都將增加眼球的壓力,尤其是小學(xué)生的眼球正處于發(fā)育階段,長時間的不良用眼姿勢很容易引起眼球的發(fā)育異常,導(dǎo)致近視眼的形成。
4歲起孩子每年至少驗(yàn)一次光
驗(yàn)光是配鏡前最重要的一道程序,其正確與否對近視的控制尤為關(guān)鍵。驗(yàn)光師不懂醫(yī)學(xué),眼科大夫不懂視光學(xué),人才數(shù)量不夠,導(dǎo)致我國很多地方對于近視眼的治療和矯正上仍存在偏差。
在驗(yàn)光時,要調(diào)節(jié)穩(wěn)定時的檢查才是正確的,而有些驗(yàn)光則不停更換鏡片度數(shù)或散光度數(shù),結(jié)果往往造成眼睛疲勞和驗(yàn)光不準(zhǔn)。12歲以下的少年兒童在第一次配鏡前一定要散瞳,否則驗(yàn)不出真正度數(shù)。而散瞳屬醫(yī)療行為,必須在醫(yī)院或?qū)I(yè)視光中心進(jìn)行。"褚仁遠(yuǎn)教授強(qiáng)調(diào)說。兒童從4歲起,就要每年至少一次驗(yàn)光,及早發(fā)現(xiàn)視力變化。
一旦發(fā)現(xiàn)兒童看物體的姿勢古怪,家長 盡快送去醫(yī)院檢查。有的家長發(fā)現(xiàn)孩子有了真性近視,卻不讓孩子配眼鏡,認(rèn)為一戴上眼鏡,度數(shù)就會越來越深。有的老師為讓孩子看得清楚,也會把孩子的座位從后排換到前排,還有的人時戴時不戴,這些行為都是錯誤的,會影響到孩子的視覺發(fā)育,除了會導(dǎo)致近視加重,還會發(fā)生斜視、弱視。
掃描二維碼關(guān)注廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心微信
掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊