戴眼鏡的人常常會產(chǎn)生這樣的疑問，戴眼鏡看近處的東西久了為什么會累，到底什么情況下需要戴眼鏡，什么情況下不用戴呢？廈門眼科中心視光科專家為您詳細解答。

　　低度近視沒有必要一直戴眼鏡

　　對近視眼可看清楚的有效最遠距離(遠點距離)，是根據(jù)公式：F=1/D推導(dǎo)得出的。根據(jù)公式可知：1.00D近視鏡能看清最遠的有效距離是1米，3.00D近視為33厘米。因此，3.00D以下的低度近視在無須看遠時可以不戴鏡，尤其是長時間的看書寫字時不必戴鏡。因為，低度近視眼看近時很少使用調(diào)節(jié)力或不用調(diào)節(jié)力，便能看清近物；戴上眼鏡反而感覺不舒服。特別是配戴度數(shù)偏高的眼鏡，常用它看近會誘致近視的發(fā)展。

　　中度以上近視建議一直戴眼鏡

　　對于中度近視患者(-3.00～-6.00D)，能看清的有效距離在15～30cm之間，這要看本人的實際工作距離以及眼的調(diào)節(jié)能力，決定戴還是不戴，但看遠時必須常戴。如果看近的深度數(shù)反而沒有淺度數(shù)的眼鏡清晰時，就應(yīng)該配一付遠用鏡和一付近用鏡，以適合遠近距離都能看清的目的，并且對眼睛的保健也大有好處。對于高度近視患者(一6。00D以上)，由于其遠點僅在眼前十幾厘米甚至幾厘米，如不戴眼鏡，整個外界將變得模糊不清，因此，這類患者不論遠近都必須經(jīng)常戴。但不要配足光度，因為高度近視鏡能使眼底影象明顯縮小，患眼反而感覺不舒適。對于專門從事近距離工作的人，應(yīng)專門再配一付淺度數(shù)的近用鏡。

　　一直戴眼鏡會不會造成眼球突出？

　　很多人大多數(shù)都信奉一句話，那就是“長時間戴著眼鏡，會導(dǎo)致眼眶內(nèi)凹，眼球凸出，顯得非常難看”。眼科專家表示，其實長期帶著有框眼鏡是不會導(dǎo)致眼珠突出的，換一個角度說，眼珠突出其實并不是因為長期戴有框眼鏡的關(guān)系，而是高度近視的關(guān)系。

　　高度近視具有明顯的遺傳因素，國內(nèi)調(diào)查為常染色體隱性遺傳。幾乎所有高度近視都有眼軸增長以及眼球后極處鞏膜的顯著變薄。在度數(shù)較高的例子中，這種變薄可以擴展到赤道部，但眼球的前半部比較正常。這種患者的眼球明顯增大，并且突出，加上眼軸增長，因此眼球突出會顯得更加明顯，從外表上來看的確非常影響美觀。因此，中度以下近視就算長期戴著眼鏡，也是不會出現(xiàn)眼球突出的，而高度近視的人如果出現(xiàn)了眼球突出的情況，那也是因為眼睛自身的病變產(chǎn)生的外觀變化，和無辜的眼鏡是沒有關(guān)系的。

　　廈門眼科中心專家也特別提醒，不能因為自己近視度數(shù)不高就掉以輕心，要知道，不養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，常常對著書本電腦一對就是幾個小時，不放松眼睛，也不注意眼睛的清潔和保護，近視度數(shù)也會加深。因此我們一定要注意保護自己的眼睛。