眼病知識(shí)
2025-03-08
全飛秒4.0和3.0在術(shù)后【文章導(dǎo)讀】很多人害怕做完近視激光手術(shù)后,因?yàn)椴蛔⒁庥醚蹠?huì)導(dǎo)致回退,在生活中如果能正確用眼,對(duì)眼睛的幫助是很重要的,因此很多人在做完手術(shù)后也不正確用眼這是很嚴(yán)重的。眼科專家表
很多人害怕做完近視激光手術(shù)后,因?yàn)椴蛔⒁庥醚蹠?huì)導(dǎo)致回退,在生活中如果能正確用眼,對(duì)眼睛的幫助是很重要的,因此很多人在做完手術(shù)后也不正確用眼這是很嚴(yán)重的。眼科專家表示,近視眼手術(shù)后需要對(duì)眼睛的保養(yǎng)與科學(xué)用眼非常重視,術(shù)后正確用眼對(duì)于術(shù)后視力的恢復(fù)和穩(wěn)定非常重要。術(shù)后視力的好壞不僅僅取決于手術(shù),手術(shù)的效果很大程度取決于術(shù)后保養(yǎng)。那么做完近視激光手術(shù)后如何保養(yǎng)和科學(xué)用眼呢?
廈門眼科中心專家介紹,近視眼手術(shù)后初期,部分朋友可能視遠(yuǎn)和視近有一定困難,可能有雙眼視力不勻或視物雙影等癥狀,為了預(yù)防疲勞,可能需戴低度鏡片幫助看近。這些都是恢復(fù)過(guò)程中可能出現(xiàn)的正常情況,并且每人的癥狀各不相同,癥狀出現(xiàn)的早遲和持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)短也各不相同,請(qǐng)不要為之擔(dān)憂。
做完近視激光手術(shù)后科學(xué)用眼方法
做完近視眼手術(shù)后,如果沒(méi)有很多的時(shí)間來(lái)休息調(diào)整,就要遵照醫(yī)生的安排進(jìn)行合理的護(hù)理。做完近視眼手術(shù)后,可以使用電腦,但是要控制好時(shí)間,注意勞逸結(jié)合,這樣就不會(huì)讓視力退回。一般在術(shù)后一周內(nèi)用電腦40-50分鐘后,再看遠(yuǎn)處的景物15分鐘左右,并滴用眼液抗疲勞,兩周后休息至少10分鐘。在日常中操作電腦的 距離應(yīng)保持在50厘米-60厘米,如果屏幕尺寸較大,可酌情拉長(zhǎng)距離至70厘米。
距離過(guò)近容易受到輻射傷害,還易導(dǎo)致近視或使近視度數(shù)加深;而距離過(guò)遠(yuǎn),需伸長(zhǎng)肩臂才能夠著鼠標(biāo),時(shí)間久了會(huì)引起肩部肌肉酸痛。座椅的高度 以膝蓋自然彎曲90度或略向前傾,腳平放于地面為宜。座椅過(guò)高,腿部懸垂,會(huì)壓迫血液循環(huán);而座椅過(guò)低,使腿部蜷曲,壓迫內(nèi)臟,則影響胃腸功能。
靠背應(yīng)該向前傾,使脊柱挺直,否則長(zhǎng)期弓著腰不僅壓迫內(nèi)臟,還會(huì)使人過(guò)早出現(xiàn)駝背。電腦放置的高度 以屏幕上端位于水平視線向下30度為宜,屏幕向上略傾斜10度。這樣一方面可以減少眼角膜的暴露面積,減輕干眼癥;另一方面可以緩解頸部肌肉的緊張度,減少頸椎病的發(fā)生。
廈門眼科中心專家提醒:手術(shù)后請(qǐng)注意用眼衛(wèi)生,避免長(zhǎng)時(shí)間近距離使用眼睛的精細(xì)工作,避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀,看電視等等,免得造成視力疲勞,影響手術(shù)效果。手術(shù)后2天內(nèi)請(qǐng)戴上擋風(fēng)眼鏡或太陽(yáng)眼鏡,睡覺時(shí)請(qǐng)戴眼罩保護(hù)術(shù)眼免得外力引起角膜瓣移位。
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