現(xiàn)在市面上的書，已不再是單調(diào)的“白紙黑字”，精美的排版、字體顏色、彩色插圖等等都讓書本變得更加吸引人。特別是低齡兒童讀物，多半以上是以各種色彩和卡通圖案為紙張底色的插圖本或漫畫本，紙張的質(zhì)感很光滑。還有一些書，在紙張方面采用“泛黃”顏色，不僅美觀，有一種時間流逝、復(fù)古典雅的感覺，另一方面不會白得那么刺眼，看時眼睛比較舒服。

　　廈門眼科中心視光科專家介紹，紙張的顏色如果過白，確實對眼睛刺激比較大，這主要和紙張顏色對比度和反射光線問題有關(guān)。但是，很多人只考慮到書本本身，沒有考慮到讀書的環(huán)境。很多人喜歡在咖啡廳、書店這些燈光比較昏黃的地方閱讀，而且閱讀時間長，殊不知，這樣對眼睛也是有不良影響的。環(huán)境湖昏暗，加上“泛黃”的書頁，兩者都不明晰，要看清楚內(nèi)容就必須高度調(diào)節(jié)眼睛，眼睛容易疲勞，時間長了影響視力。

　　青少年要保護(hù)眼睛，關(guān)鍵是要有正確的閱讀方式。在青少年群體中，近視是個嚴(yán)重的健康問題。因閱讀導(dǎo)致視力下降與多種因素相關(guān)：

　　一是閱讀姿勢不正確，如歪著頭看書、臥床看書、眼睛離書本太近等情況；

　　二是連續(xù)閱讀時間過長，一般每閱讀40分鐘就要讓眼睛休息10-15分鐘；

　　三是閱讀場所的光線太強或太弱，或是在汽車、火車等搖晃的環(huán)境中閱讀。此外，印刷品字體太小、內(nèi)容太密集，對青少年的視力也有影響。

　　現(xiàn)在市面上的淺黃色書籍紙張，是以標(biāo)準(zhǔn)的閱讀環(huán)境來定制的，但是大多數(shù)書店內(nèi)光線不足， 不好在這些書店長時間閱讀，以免影響視力。