生活中看不清手機(jī)、常常找不到眼鏡,還會(huì)引發(fā)眼疾等,老花眼深深的影響著人們的健康生活。 得了老花眼怎么應(yīng)對(duì)?矯正老花眼分為非手術(shù)和手術(shù)兩種方式,還需要注意日常防控。
/ 非手術(shù)方式 /
我們都知道出現(xiàn)老花眼要配戴老花眼鏡。配鏡后,還要定期進(jìn)行眼部檢查,排除其他眼科疾病。
如果近視眼合并老花眼、不想戴、不方便戴眼鏡,或戴眼鏡后視疲勞癥狀重、視覺質(zhì)量差等等情況,還有更優(yōu)的選擇——手術(shù)。
/ 手術(shù)方式 /
目前,老花眼矯正手術(shù)是通過摘除自身老化混濁的晶體,植入屈光性晶體(雙焦點(diǎn)、三焦點(diǎn)),術(shù)后即可獲得清晰流暢的遠(yuǎn)、中、近全程視力,還可以一次性解決老花、白內(nèi)障、近視、遠(yuǎn)視等多種眼部問題。
全程視力意味著:在生活中,無論是近視力——看報(bào)紙、看手機(jī)、看標(biāo)簽,還是中視力——打麻將、做飯、用電腦,或者是遠(yuǎn)視力——看電影、開車、散步……無需眼鏡協(xié)助,裸眼就可完成全部的視覺需求。
/ 日常防控 /
① 運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)是防控老花眼很好的方式,比較推薦的是高爾夫球等運(yùn)動(dòng),球的軌跡清晰可見,有遠(yuǎn)有近,可以鍛煉晶狀體的調(diào)節(jié)能力。
② 保持營(yíng)養(yǎng)均衡
不要偏食,可以多吃一些蔬菜、水果,補(bǔ)充多種維生素,也要保持良好的心情。
③ 健康體檢
40歲以上人群,建議每年都要做一次眼健康體檢。