在日常生活中，如果父母經(jīng)常觀察到孩子出現(xiàn)以下癥狀， 將其帶至醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的眼部檢查，你的孩子很有可能已經(jīng)弱視。

 

　　1、看任何東西都喜歡湊得很近。

 

　　2、對(duì)距離的感知非常不準(zhǔn)確，常常會(huì)摔倒或拿不到東西。

 

　　3、注視某樣?xùn)|西時(shí)眼球的視線很不穩(wěn)定，會(huì)無(wú)規(guī)律地運(yùn)動(dòng)。

 

　　4、常常用奇怪的頭位看東西，比如某個(gè)物體明明近在眼前，而孩子卻歪著頭看。

 

　　此外，為了盡早發(fā)現(xiàn)孩子的弱視跡象，父母還應(yīng)定期通過(guò)兒童視力表來(lái)檢測(cè)孩子的視力情況(通常，未入學(xué)的孩子至少每半年做一次視力檢查)，或者也可通過(guò)遮蓋試驗(yàn)來(lái)判斷孩子的眼睛是否有異常情況。

 

　　如何預(yù)防寶寶弱視？

 

　　1、喂奶姿勢(shì)不要只在一個(gè)方向喂，以免一只眼睛視網(wǎng)膜被壓制而受到損壞。

 

　　2、陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候注意保護(hù)寶寶的眼睛。所以盡量避免讓寶寶接觸強(qiáng)烈的陽(yáng)光。

 

　　3、3個(gè)月內(nèi)的寶寶 不要給他看日光燈，可以在床頭準(zhǔn)備一個(gè)小臺(tái)燈，把燈光向墻的方向打。

 

　　4、別讓寶寶的眼睛受傷。家里的那些比較尖利的東西 放到寶寶夠不到的地方，寶寶活動(dòng)的時(shí)候也要注意別讓他磕了碰的。

 

　　5、看電視要有限制。電視畫(huà)面跳躍閃動(dòng)，切換速度非?？欤瑫?huì)讓寶寶的眼睛處于緊張狀態(tài)，所以要限制寶寶看電，每天看電視時(shí)間不應(yīng)超過(guò)30分鐘，還要跟電視保持3米左右的距離。

 

　　6、給孩子多吃些對(duì)眼睛有好處的食物。含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動(dòng)物肝、腎和乳類。含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋(píng)果等。