臨近開學,每天來廈門眼科中心就診的小患者日益增多。診室前不少家長們詢問著:“放假前視力都還行,怎么又下降了?”“醫(yī)生,我孩子的眼鏡又要換了嗎?”
廈門眼科中心斜視與小兒眼科專家表示,就診的患兒有的是開學前來復診的,有的是新就診的,幼兒園、中小學各個階段的青少年兒童都有,大多都是出現(xiàn)視力模糊、視力下降的情況才前來就診。
一些孩子放假前明明還能看清黑板,到開學時卻發(fā)現(xiàn)看不清了,一檢查不到兩個月的時間近視度數(shù)竟然漲了一兩百度,這與孩子假期里補課、看電腦、玩手機等過度用眼有很大關(guān)系。
暑期視力驟降的三大“誘因”
1、長時間玩電子產(chǎn)品:各類電子產(chǎn)品深深吸引著孩子們的眼球,暑假里家長忙于工作,孩子有了更多的時間玩電子產(chǎn)品,而長時間玩電子產(chǎn)品會對視力造成不良影響。
2、用眼時間不規(guī)律:上學時基本都是用眼45分鐘后,課間會休息10分鐘,同時還有體育課,上學、放學等時間眼睛可以得到放松,但假期里,孩子可能會因為看書寫作業(yè)、上培訓班、看電視、玩游戲等,連續(xù)數(shù)小時用眼不停歇。
3、戶外活動大大減少:由于假期正值夏季,天氣比較炎熱,很多孩子怕中暑都會選擇宅在家里,很少出門,戶外活動大大減少,眼睛得不到陽光的刺激,阻礙視力發(fā)育。
廈門眼科中心專家建議
一是控制時間,用眼時間不要太長,一般電子產(chǎn)品建議看半個小時便要起身看遠方,或是到戶外活動。
二是控制距離,不要低著頭看書或電子產(chǎn)品,或是湊太近。
三是定期帶孩子檢查眼睛,學齡前建議3至6個月檢查一次;學齡期建議3個月檢查一次;患有眼疾者,應遵照醫(yī)囑定期復查。此外,只要有視力減退或出現(xiàn)其他眼部癥狀,應及時就診。
廈門眼科中心斜視與小兒眼科專家提醒,孩子開學前進行一次常規(guī)的眼部檢查很有必要,可以預防和發(fā)現(xiàn)潛在眼部問題,確保孩子眼睛健康。
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