眼看暑假就要結(jié)束了,
令孩子們難過的不止開學(xué),
還有......
視力下降看不清的問題!
近幾年來每當(dāng)暑假結(jié)束后
孩子們視力下降的情況非常普遍。
為什么暑假孩子視力驟降?
1、家長沒有好好給孩子預(yù)防近視,沒有定期帶孩子檢查眼睛。
2、更有部分家長趁著長假給孩子惡補(bǔ)各種課程輔導(dǎo)班,眼睛過度疲勞。
3、由于工作繁忙,把娃丟給老人或保姆,孩子捧著手機(jī)iPad,電子游戲一玩就是一整天。
廈門眼科中心斜視與小兒眼科專家表示,近視一旦產(chǎn)生,若不能有效控制,很容易就發(fā)展成了高度近視。而高度近視又將成為一些高危眼部疾病的誘因,因此,家長必須引起重視。
及時(shí)踩剎車,控制視力四步走
近視100度以上,視力是‘回不去’的,這時(shí)要及時(shí)踩剎車,控制視力。
1、督促孩子端正讀寫姿勢,牢記“三個(gè)一”:身體離書桌一拳,食指離筆尖一寸,眼睛離書桌一尺。同時(shí)還應(yīng)避免以趴著、蹲著等不舒服的姿勢看書寫字。
2、看書寫字或看電視、電子產(chǎn)品40分鐘,休息10分鐘,眺望一下遠(yuǎn)處。
3、充足合適的光線也是很重要的一點(diǎn),切記不可讓孩子在過亮或過暗的光線下讀書寫字。
4、帶孩子多到戶外活動(dòng),建議每天累計(jì)兩個(gè)小時(shí)左右。
孩子視力下降,家長應(yīng)如何應(yīng)對
1、做一次規(guī)范的視力檢查
建議家長在開學(xué)前帶孩子到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院,做一次規(guī)范的視力檢查,確認(rèn)孩子是否近視、近視度數(shù)有沒有加深,或者是否存在其他視力問題。
2、采取科學(xué)的治療方式
?。?)佩戴框架眼鏡
對于已經(jīng)近視的孩子,臨床上一般會(huì)推薦戴框架眼鏡。
?。?)佩戴角膜塑形鏡
針對框架眼鏡矯正效果不佳或近視度數(shù)增長過快的情況,建議戴角膜塑形鏡。
角膜塑形鏡是一種特殊的“隱形眼鏡”,睡覺時(shí)配戴,白天取。晚上佩戴時(shí),通過眼瞼和淚液的作用,改變角膜弧度,提高視力,白天摘鏡后,角膜繼續(xù)維持晚上平整的狀態(tài),一整天都能保持清晰的視力。經(jīng)國內(nèi)外專家在臨床上反復(fù)驗(yàn)證后證明,角膜塑形鏡能夠有效控制兒童近視的發(fā)展,已經(jīng)廣泛應(yīng)用于青少年近視防控領(lǐng)域。
近視雖不能治愈,但可以有效控制。“早發(fā)現(xiàn)、早就診、早控制”是解決近視問題的關(guān)鍵。
廈門眼科中心斜視與小兒眼科專家提醒廣大家長,目前正值暑期尾聲,就診患者較多,請家長們提前撥打咨詢熱線:0592-2112111進(jìn)行預(yù)約,減少排隊(duì)等候的時(shí)間。