秋冬之交，很多眼部疾病也進入高發(fā)期，目前多發(fā)的眼病主要有紅眼病、干眼癥、青光眼、結(jié)膜炎、眼中風(fēng)等。在這時更應(yīng)該注意預(yù)防眼病的發(fā)生。秋冬容易發(fā)生的眼疾有以下幾種：

　　紅眼病：紅眼病在醫(yī)學(xué)上稱為“急性、亞急性細菌性結(jié)膜炎”，又稱“急性卡他性結(jié)膜炎”；還有一種紅眼病是病毒性的，又稱為病毒性結(jié)膜炎，這是一種可爆發(fā)流行的接觸性自限性眼部傳染病，包括流行性角膜炎和結(jié)膜炎、流行性出血性結(jié)膜炎等。急性和亞急性細菌性結(jié)膜炎癥狀為：患者眼睛紅，有燒灼感，或畏光流淚，眼屎多，結(jié)膜充血，嚴重者結(jié)膜下出血，一般發(fā)病3-4天病情達到高潮，以后慢慢減輕，患急性和亞急性細菌性結(jié)膜炎者通常視力不受影響。病毒性結(jié)膜炎患者的癥狀為：出現(xiàn)急性濾泡性結(jié)膜炎，眼角處呈清水樣黏液，結(jié)膜下出血，常合并角膜病變、耳前淋巴結(jié)腫大和壓痛、發(fā)熱等癥狀。病毒性紅眼病有可能使患者的視力受損。

　　干眼癥：干燥寒冷的冬季，是“干眼癥”的高發(fā)季節(jié)，尤其是那些戴隱形眼鏡者、學(xué)生及常常上網(wǎng)的人由于用眼過度，更易出現(xiàn)“干眼癥”。因此，長期從事電腦工作的人，要經(jīng)常眨眼，促進眼部血液循環(huán)，讓眼睛“保濕”；使用電腦時每隔40分鐘，要將眼睛從屏幕移開向遠處眺望一下；戴隱形眼鏡者要減少戴鏡時間，平時可以多用熱毛巾敷眼睛，不要熬夜；冬季在有空調(diào)的房間里使用加濕器，也有助于保持眼睛濕潤。

　　過敏性結(jié)膜炎：冷熱交替的時節(jié)，氣溫變化快，容易引發(fā)過敏性結(jié)膜炎。通常病人本身就是過敏體質(zhì)，天氣轉(zhuǎn)涼時，眼睛變得敏感，容易紅、癢，會有輕微分泌物產(chǎn)生。給予病人抗組織胺藥水能改善狀況，并讓眼睛多多休息。

　　結(jié)膜下出血：天氣變冷時血管會收縮，血壓跟著升高。若血管彈性差，則容易破裂造成結(jié)膜下出血。通常結(jié)膜下出血不痛不癢，當(dāng)眼睛突然充血、眼白部分出現(xiàn)血塊，就要小心是否結(jié)膜下出血。

　　青光眼：青光眼是以眼內(nèi)壓力升高、視乳頭血流灌注不良、合并視功能障礙的一種常見致盲眼病。此病分先天性、原發(fā)性和繼發(fā)性三種。除先天性外，后兩種均以冬季發(fā)病率高，尤其是在強冷空氣過境后24小時內(nèi)容易誘發(fā)。這是氣溫降幅過大，使植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂而干擾了血壓，造成眼壓波動所致。

　　眼中風(fēng)：又稱“視網(wǎng)膜血管阻塞”，是突發(fā)的，是由于天冷引起血管收縮造成阻塞出血，高血壓、糖尿病或膽固醇過高的人要格外小心。視物模糊甚至單眼視力突然喪失者必須盡快找眼科專業(yè)醫(yī)師檢查。

　　雪盲癥：又稱雪光性眼炎，主要是因為太陽光中的強紫外線經(jīng)大片雪地反射至人的眼部角膜，導(dǎo)致角膜損傷所致。研究表明，陽光中300微米的中波紫外線照射到雪地上，由其反射的陽光射到眼睛上，便可能引發(fā)雪盲癥，出現(xiàn)畏光、流淚、紅腫疼痛、奇癢及眼內(nèi)異物感等癥狀。所以，大雪天若到野外去，一定要戴墨鏡，防止雪地反射的強光刺激眼睛。

　　迎風(fēng)流淚：部分患有沙眼、慢性結(jié)膜炎及淚道炎癥者，由于炎癥引起淚道狹窄或阻塞，出現(xiàn)淚液排出障礙，遇到寒風(fēng)也會“淚流不止”，這種情況就需要引起重視。如果不及時治療，會導(dǎo)致眼部感染，引發(fā)淚囊炎、角膜炎等眼部疾病。

　　化妝性眼病：冬季皮膚容易干燥，愛美的女性喜歡描眼線、刷睫毛膏，若不注重化妝品質(zhì)量，特別是冬季，很容易造成細菌感染，其中角膜真菌病、角膜灼傷、結(jié)膜炎都是幾種常見的“化妝性眼病”。

　　秋冬過渡，眼病來襲，要想有雙健康的雙眼，日常生活習(xí)慣要做好。

　　1、飲食有節(jié)，起居有常?？梢栽鰪婓w質(zhì)，提高機體抵抗力，預(yù) 防眼病的發(fā)生。飲食應(yīng)注意質(zhì)量、數(shù)量、進食時間和速度等；平日 應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，每日保持充足睡眠時間，勞逸 結(jié)合，腦體結(jié)合。

　　2、講究衛(wèi)生，保護視力。加強衛(wèi)生宣傳教育，提高全民衛(wèi)生 意識，是預(yù)防和減少疾病的有效措施。青少年應(yīng)從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，如讀書姿勢端正，距離讀物33cm，乘車及臥床時勿看書， 照明應(yīng)適中，閱讀1小時左右可閉目休息或遠眺片刻。

　　3、注意保護，防止外傷。眼外傷可致嚴重視力障礙，甚至失明。

　　4、定期檢查，優(yōu)生優(yōu)育。遺傳性眼病已給患者及家屬的心理 造成危害，故強調(diào)優(yōu)生優(yōu)育也是預(yù)防眼病的措施之一。避免近 親結(jié)婚，重視婚前體檢，做好遺傳咨詢及婦女經(jīng)期、孕期保健，是 保證優(yōu)生優(yōu)育的關(guān)鍵。