1、自然恢復(fù)法，該方法主張糾正孩子的不良習(xí)慣，通過加強(qiáng)日常防護(hù)，來達(dá)到視力自然恢復(fù)的目的。這種方法對初期發(fā)現(xiàn)的處于邊緣狀態(tài)的近視患者有效;對于大多超過100度的近視眼，效果不好。隨著課業(yè)的逐漸加重，近視的情況會日趨嚴(yán)重。

　　2、儀器治療，最近幾年，準(zhǔn)分子激光手術(shù)被多數(shù)近視患者所接受，效果也比較好。

　　3、配鏡法，該方法主張給超過100度的近視患者配鏡矯正，以起到抑制視力下降的作用。臨床表明大多數(shù)患者如果不戴鏡，視力每年將下降100度左右，不到幾年就成為幾百度的高度近視眼，有的甚至發(fā)展成斜視、弱視眼，以至于戴鏡矯正視力小于0.8，限制了就業(yè)、參軍等擇業(yè)空間。

　　有專家介紹說，體內(nèi)缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定的關(guān)系。鉻是維持人體健康所必需的微量元素之一，是三大營養(yǎng)物質(zhì)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的合成、吸收與利用的不可缺少的高效催化劑。而處于生長發(fā)育旺盛期的青少年，鉻的需求量往往比成年人大。鉻主要存在于動物肝、牛肉、玉米、面包、紅糖等食物中。有些家長不注意食物搭配，長期給孩子吃一些精細(xì)食物，因而造成機(jī)體嚴(yán)重缺鉻，引起機(jī)體血液滲透壓的改變，進(jìn)而導(dǎo)致眼睛晶狀體滲透壓的變化，促使晶狀體變凸，屈光度增加，產(chǎn)生近視。

　　此外，專家介紹說，眼球好比一只盛滿清水的塑料小囊，鈣在維持這個小囊的液壓正常狀態(tài)中起著重要的作用。倘若鈣的攝取量不足會使眼球發(fā)育異常而致近視的形成或近視度數(shù)的增長。一般情況下，正常人每人每天約需鈣800~1000mg，特別是青少年在日常膳食中不可缺少牛奶、豆類、動物骨等食物，以隨時補(bǔ)充鈣的需要。

　　還有，孩子多喜歡甜食，食入過量的糖可能使體內(nèi)血液偏酸，從而引起血鈣不足，減弱眼球壁的彈性，使眼軸伸長，播下近視的隱患。需要補(bǔ)充的一點是人體內(nèi)缺乏維生素B1也會促進(jìn)近視的發(fā)生和近視程度的加深。

　　專家提醒，不適當(dāng)?shù)娘嬍持率範(fàn)I養(yǎng)的缺乏也是導(dǎo)致孩子近視發(fā)生與發(fā)展的重要原因之一。青少年應(yīng)多吃魚、柑、葡萄、西紅柿、胡蘿卜等富含維生素AD、 A、C、B1的肉類和水果、蔬菜。