引起視網(wǎng)膜脫落的原因很多，生活里不注意一些小細(xì)節(jié)很容易造成視網(wǎng)膜脫落，這兩個(gè)習(xí)慣，看似很平常，卻極有可能引起視網(wǎng)膜脫落。

　　1.除了睡覺其他時(shí)間都戴隱形眼鏡

　　如果長時(shí)間的戴著隱形眼鏡，甚至有些人會(huì)戴著睡覺，這樣會(huì)造成角膜缺氧，引起各種并發(fā)癥，嚴(yán)重的可以造成視網(wǎng)膜脫落。戴隱形的時(shí)候注意，一不要長時(shí)間的戴，二不要戴著隱形睡覺，三不要戴著隱形眼鏡洗澡。

　　2.每天手機(jī)不離手

　　每天除了睡覺，手機(jī)都沒離開過眼睛，瀏覽新聞、玩微博、聊微信、玩游戲，直到睡覺前還抱著手機(jī)戀戀不舍。長時(shí)間的使用手機(jī)，手機(jī)的輻射加上長時(shí)間的不眨眼，導(dǎo)致視力損傷嚴(yán)重，還會(huì)損傷視網(wǎng)膜。如果是高度近視的朋友，更加不要長 時(shí)間盯著手機(jī)。

　　戴隱形眼鏡和玩手機(jī)都會(huì)引起視網(wǎng)膜脫落，因此，我們要控制時(shí)間，少戴隱形，少玩手機(jī)。