怎樣預(yù)防視網(wǎng)膜脫落?視網(wǎng)膜脫落有辦法可以預(yù)防嗎?視網(wǎng)膜脫落是一種眼底病,嚴(yán)重的可以在短時間內(nèi)引起失明。對于視網(wǎng)膜脫落,我們平時注意六點預(yù)防。
1、用眼不宜過度疲勞
最近很多這樣的新聞出現(xiàn),某個白領(lǐng)熬夜追韓劇,結(jié)果視網(wǎng)膜脫落了。視網(wǎng)膜脫落跟過度用眼有很大的關(guān)系,因此,我們要合理用眼。
2、少提重物
有數(shù)據(jù)顯示,舉重運動員出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險很高。建議近視度數(shù)超過600度的人要少提重物,這個真不是矯情哦。
3、預(yù)防近視眼的發(fā)生
近視度數(shù)越高,發(fā)生視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險越高,這是因為度數(shù)越高,眼軸越長,眼球壁越薄,視網(wǎng)膜牽拉的越厲害,出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險越高。
4、少做劇烈活動
不少人蹦極、跳水、坐過山車,眼睛突然失明了,去醫(yī)院檢查才知道是視網(wǎng)膜脫落了。所以,這類激烈運動 是少做。
5、定期檢查
患近視眼的患者應(yīng)定期到醫(yī)院檢查,尤其是眼底不好的近視眼患者。怎樣預(yù)防視網(wǎng)膜脫落?定期檢查很重要。
6、防止眼外傷
眼部受到外力的撞擊也會引起視網(wǎng)膜脫落,因此平時要保護好眼睛,不要受外傷。
怎樣預(yù)防視網(wǎng)膜脫落?以上六點是很重要的,預(yù)防在于生活的各個細(xì)節(jié)。一旦出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落,應(yīng)當(dāng)盡早到醫(yī)院確診。