什么是視網(wǎng)膜脫離?
我們經(jīng)常把眼球比作一架照相機(jī),視網(wǎng)膜就相當(dāng)于底片,底片壞了,無論鏡頭多好,也無法清晰成像。
視網(wǎng)膜位于眼球后面,可以將光轉(zhuǎn)化為神經(jīng)沖動,并沿著神經(jīng)傳向大腦。當(dāng)視網(wǎng)膜的神經(jīng)層與下方分離時,即視網(wǎng)膜脫離。
視網(wǎng)膜脫離有哪些癥狀和危害?
視網(wǎng)膜脫離發(fā)生以后,視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞功能會嚴(yán)重受損,并且隨著時間推移,脫離范圍會越來越大,直至完全脫離(失明,眼球萎縮)。
癥狀主要有眼前漂浮物,閃光感以及黑影遮擋感,并逐漸變大,變嚴(yán)重。
如果出現(xiàn)任何以上相關(guān)癥狀,就需要及時去醫(yī)院檢查,醫(yī)生通過眼底鏡或者眼底照相,或者眼部B超可以明確診斷。
一旦確診,需要手術(shù)治療,使脫離的視網(wǎng)膜貼回去。
如何預(yù)防視網(wǎng)膜脫離?
首先,預(yù)防近視的發(fā)生。兒童青少年增加戶外活動,每天兩小時或者每周十小時以上。已經(jīng)發(fā)生近視的,控制近視度數(shù)增長,度數(shù)越高越危險,可以用角膜塑形鏡或者低濃度阿托品滴眼液,或者兩者聯(lián)合。
其次,積極預(yù)防或者治療全身疾病,比如糖尿病等。
再次,激烈運動的時候戴防護(hù)運動眼鏡,避免直接撞擊眼球。
再再次,任何時候出現(xiàn)眼前黑影飄動、閃光感、眼前黑影遮擋,都需要及時去醫(yī)院檢查視網(wǎng)膜。發(fā)現(xiàn)病變,阻止發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。
此外,即使發(fā)生視網(wǎng)膜脫離,早期治療,效果也很好。有患者通過癥狀判斷出自己早期視網(wǎng)膜脫離,及時來診,術(shù)后視力恢復(fù)到1.0。
如何正確用眼?
老生常談,不要熬夜追劇。
有意識的多用力眨眼睛,對眼皮有擠壓作用,促進(jìn)眼皮油脂腺(瞼板腺)排出油脂,減少干眼癥。
距離電腦屏幕25英寸或者一臂遠(yuǎn),調(diào)整屏幕的位置,使眼睛稍微向下注視。
使用“20-20-20”規(guī)則進(jìn)行有規(guī)律的休息:每20分鐘,轉(zhuǎn)移眼睛去看至少20英尺(6米)以外的物體,至少20秒。
夜間用電腦手機(jī)時請開燈,減少視疲勞。