冬天來了，眼睛時(shí)不時(shí)干癢難耐。那要怎么樣才能保護(hù)眼睛呢？有沒有什么有效的眼睛保養(yǎng)方法呢？ 1. 20-20-20休息法則 這個(gè)法則適合所有需要長期盯著電腦看的上班族。 意思是每盯著...[詳細(xì)]

身邊戴眼鏡的人很多，但是大家都是近視嗎？真的有可能！現(xiàn)在近視的人真的越來越多了。 根據(jù)國家衛(wèi)健委5日發(fā)布的《中國眼健康白皮書》數(shù)據(jù)，2018年，全國兒童青少年總體近視率為...[詳細(xì)]

很多人都會(huì)近視，但是關(guān)于近視我們卻不是認(rèn)識得很清楚。經(jīng)常深陷近視誤區(qū)，卻不自知。 關(guān)于近視的4個(gè)誤區(qū)： 誤區(qū)一：幼兒視力不用經(jīng)常檢查？ 視力發(fā)育一般在5-6歲基本成熟，然而...[詳細(xì)]

對于孩子，很多人都是靠經(jīng)驗(yàn)養(yǎng)著。其實(shí)有很多經(jīng)驗(yàn)在專業(yè)地醫(yī)生看來都是不對的，比如寶寶要不要戴太陽鏡呢？孩子有眼屎要不要清理？今天就來為大家解答。 1、寶寶戴太陽眼鏡 夏...[詳細(xì)]

睡覺開燈會(huì)影響視力嗎？使用浴霸或者閃光燈會(huì)讓孩子眼睛致盲嗎？都是有可能的哦！ 1、睡覺開燈醫(yī)學(xué)研究表明，嬰兒睡眠時(shí)不關(guān)燈會(huì)增加孩子患近視眼的可能性。 國外醫(yī)學(xué)研究人員...[詳細(xì)]

新手媽媽常常對養(yǎng)育寶寶無所適從，做一些想當(dāng)然的事情，但卻時(shí)刻危害著孩子的視力健康。這兩件事千萬不要做了，否則會(huì)害了孩子！ 1、長期固定的哺乳姿勢 喂奶是一件挺辛苦的事...[詳細(xì)]

孩子為什么老眨眼？ 會(huì)不會(huì)是眼睛不舒服？千萬別大意! 可能有6大眼部問題 屈光不正 有些孩子頻繁眨眼，還有可能和眼睛的屈光不正有關(guān)，比如近視、散光、弱視、隱斜視等。這樣的...[詳細(xì)]

我們都知道孩子要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視應(yīng)該少玩電子產(chǎn)品，但是日常的生活習(xí)慣也非常重要，具體應(yīng)該做好哪幾點(diǎn)呢？ 一、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣 1）連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能過長，...[詳細(xì)]

現(xiàn)在喜歡玩電子產(chǎn)品的孩子很多，既然控制不了孩子使用，那么得做點(diǎn)什么才能更好地護(hù)眼呢？ 一、看電視的視覺環(huán)境要求 1）看電視時(shí)，人與電視機(jī)應(yīng)保持三米以上距離（或保持電視...[詳細(xì)]

讀書的孩子如何科學(xué)預(yù)防近視？其實(shí)重要的是兩點(diǎn)：保持正確的讀寫姿勢和維持良好的讀寫環(huán)境。 一、保持正確讀寫姿勢 1、 讀書寫字時(shí)，身體坐正，兩腿自然放平，頭與上身稍向前傾...[詳細(xì)]

近視的人除了戴眼鏡、戴OK鏡還能做些什么呢？其實(shí)日常飲食對近視人群也起到至關(guān)重要的作用。多吃這些東西，可以控制近視度數(shù)發(fā)展。 1、蛋白質(zhì)：就鞏膜來說，它能成為眼球的堅(jiān)韌...[詳細(xì)]

我這是都是為了你好。 幾乎每個(gè)家長都對孩子說過這句話。但是我們所知道的東西一定是對的嗎？不一定！很多家長都深信那些為了孩子好的謠言，沒想到反倒害了孩子。 01眼睛不舒服...[詳細(xì)]

平時(shí)看書，應(yīng)該如何保護(hù)我們的眼睛呢？ 學(xué)習(xí)時(shí)，光線應(yīng)該從左側(cè)投入，不要從正前方或右側(cè)采光。用人工光源照明時(shí)，室內(nèi)環(huán)境與書本作業(yè)面的亮度對比越大，越易引起視力疲勞。所...[詳細(xì)]

散光是一種常見的屈光不正性眼病，一般來說是因?yàn)橄忍煲蛩貙?dǎo)致的。散光的人通常視力模糊，容易視疲勞，經(jīng)常瞇眼，甚至?xí)写鷥斝灶^位發(fā)生。輕度散光一般無需特意矯正，如果度...[詳細(xì)]

很多人都責(zé)怪孩子沒有保護(hù)好眼睛，所以才導(dǎo)致近視。其實(shí)不是的！殊不知孩子視力受父母影響很大，家長希望孩子能保護(hù)好眼睛，家長應(yīng)該做好護(hù)眼的榜樣。 1. 適量減輕課外學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)...[詳細(xì)]