青光眼是一種致盲眼病，多在冬季最冷的月份發(fā)作。其癥狀是眼痛、眼脹、視力減退，并伴有頭痛、惡心等癥狀。平時(shí)一定要保持穩(wěn)定的情緒，避免精神緊張和過度興奮；注意起居規(guī)律，不在黑暗處久留，防止瞳孔擴(kuò)大，引起眼壓增高；在晴朗的天氣下適度參加戶外活動(dòng)，因?yàn)檫@樣可增加眼底血管氧氣的供應(yīng)，減少血液中二氧化碳的聚積，避免眼壓升高；在氣候寒冷的惡劣天氣里盡量減少外出，以減少對(duì)眼部的影響。

青光眼四類高危人群 定期檢查很重要

根據(jù)世界衛(wèi)生組織指出，青光眼是全球第二位致盲眼病，僅次于白內(nèi)障。全球共有7000萬青光眼患者，估計(jì)2020年將達(dá)到8000萬。因青光眼引起雙眼失明者占全球盲人總數(shù)的50%。我國(guó)青光眼發(fā)病率在一般人群中是0.68%，但隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)病率越來越高，65歲后，可達(dá)4%。

青光眼患者中，以40歲以上的中老年居多，其中女性明顯多于男性，男女比例為1:3。青光眼患者中，80%以上都性格急躁，他們都有不同程度的“青光眼性格”，憂慮、緊張、不安、多疑、抑郁、強(qiáng)迫性格、不樂觀等。

家族有青光眼病史、高血壓、糖尿病、50歲以上的人群，這四類屬于青光眼高危人群，如果你也屬于其中之一，每年做一次青光眼檢查就非常有必要。如果出現(xiàn)不明原因的眼脹、頭痛、虹視、霧視或短時(shí)間內(nèi)視力下降等情況，也應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查。

對(duì)高危人群進(jìn)行篩查，可以發(fā)現(xiàn)臨床前期患者和已經(jīng)發(fā)病，但癥狀不典型的患者，及時(shí)采取措施，挽救視力。使患者和家屬認(rèn)識(shí)到疾病的特性和危害，青光眼導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮、視野縮小、視力減退，如不治療，失明只是時(shí)間的遲早而已，青光眼屬雙眼性病變，可雙眼同時(shí)發(fā)病，或一眼起病，繼發(fā)雙眼失明，一旦患上青光眼，就必須按雙眼病變對(duì)待，不能盲目的認(rèn)為我一眼患青光眼失明了，還有另一只眼睛。必須積極挽救殘余視力，積極配合治療，定期復(fù)診，提高病人的依從性，避免遺憾終生。