青光眼是一種致盲率高,常見,傳播性快的眼科疾病。不能被治愈的,只能被控制。這就是說,青光眼一旦確診,就需要經(jīng)常的、終生的護(hù)理。
一、心情要好
青光眼患者大都會有當(dāng)心情不愉快時候,眼壓就會高一些的感受吧。是的,青光眼是一種典型的心身疾病,人在情緒波動較大的時候,閉角型青光眼急性發(fā)作的可能性就會增大,眼壓波動,還會導(dǎo)致血壓升高,血管痙攣,更進(jìn)一步損害視覺神經(jīng)。
因此,青光眼患者保持愉悅的心情,可以試著進(jìn)行下棋、彈琴等活動來陶冶情操,安撫情緒。
二、拒絕“牛飲”
如果青光眼患者長期“牛飲”,也就是經(jīng)常一口氣喝兩三百毫升以上的水,患者眼壓負(fù)擔(dān)會很重,影響藥物的治療效果。所以,青光眼患者不能一次進(jìn)大量水,正確的做法是少量多次。
三、無需忌口
青光眼患者無需忌口,只是飲食要清淡,不吃脂肪含量高、糖分含量高的食物,多吃維生素含量高的食物。
四、勞逸結(jié)合
疲勞過度就會容易引發(fā)青光眼或使得眼壓升高。
因此,青光眼患者不可長時間持續(xù)使用眼睛,要勞逸結(jié)合。比如,在連續(xù)看電腦、閱讀一個小時后,就休息五至十分鐘,緩解一下眼睛的疲勞。另外,在安全有保證的前提下,適當(dāng)進(jìn)行一些慢跑、做操等有氧運(yùn)動能幫助降低眼壓。
青光眼患者需要終身定期復(fù)查
一般來說,青光眼患者是不會輕易失明的。治療的目的就是控制、減緩視神經(jīng)萎縮,防止視野進(jìn)一步縮小,保留患者的視功能。青光眼與眼壓關(guān)系密切,要達(dá)到治療目的首先就是降眼壓,治療方法有使用降眼壓眼藥水、激光治療以及各種抗青光眼手術(shù)。