青光眼是全球第二位致盲眼病,是一種不可逆的視神經(jīng)病變。眼壓升高和視神經(jīng)血供不足是造成其視神經(jīng)進(jìn)行性損傷最主要的兩大因素,它損傷的是視野,而非單純的視力。
青光眼固然可怕,但也不必膽戰(zhàn)心驚,有三類高危人群要提高警惕。
有家族史者
青光眼的直系親屬中,有10%~15%的人可能得青光眼。因此,有青光眼家族史的人在成年以后要定期監(jiān)測眼壓,如果眼壓<30毫米汞柱,也未發(fā)現(xiàn)視神經(jīng)損害,無需干預(yù),繼續(xù)觀察。
近視度數(shù)攀升者
有些人近視度數(shù)不斷增加,剛配的眼鏡用了不到半年又要重配,視物范圍受限,此時(shí)就要當(dāng)心有患青光眼的可能。青少年近視度數(shù)在短時(shí)間內(nèi)上升過快尤其要引起重視,因?yàn)樗麄兊难劬Ρ趶椥院?,即使出現(xiàn)了青光眼的早期癥狀也可能沒有明顯的不適癥狀。
眼部不適者
青光眼在早期會出現(xiàn)一些信號,如眼脹、看東西模糊、鼻根部酸脹、夜晚看燈出現(xiàn)彩虹光(即虹視)等。不適癥狀可能很短暫,休息后就能緩解,但患者也要引起重視, 去醫(yī)院監(jiān)測眼壓,再看看視神經(jīng)是否受損。
在青光眼的急性發(fā)作期,患者會出現(xiàn)劇烈頭痛、眼痛、畏光流淚、視力嚴(yán)重下降、惡心嘔吐等癥狀,很多患者也常誤認(rèn)為是頭痛,不知道是青光眼。慢性青光眼患者的眼壓是慢慢升高的,往往感覺不到明顯的癥狀,等到發(fā)現(xiàn)時(shí)為時(shí)已晚。
我們應(yīng)如何遠(yuǎn)離青光眼?
1、保持情緒穩(wěn)定,避免過度激動和興奮。許多閉角型青光眼患者的急性發(fā)作與情緒激動有關(guān)。
2、35歲以上的人,50歲后應(yīng)每年檢查一次。
3、起居有規(guī)律。有遠(yuǎn)視者,不宜在黑暗處久留或長期戴墨鏡。
4、盡量避免長時(shí)間低頭伏案工作。
5、慎用含激素的眼藥水,避免誘發(fā)激素性青光眼。
6、突然的視物模糊伴眼脹、頭痛、惡心嘔吐,要引起注意。
7、有遠(yuǎn)視眼、淺前房的病人擴(kuò)瞳檢查時(shí)要慎重。