青光眼是中老年的高發(fā)疾病,相信大家都不陌生,因其可造成失明而被患者重視。廈門(mén)眼科中心青光眼專(zhuān)科王玉宏主任提醒,除了及早治療,還要再生活上多加注意。
一、保持平和的情緒
情緒波動(dòng)較大,可影響到病情,尤其明顯的是對(duì)眼壓的影響。
建議:保持良好的精神狀態(tài)、避免視疲勞,保持充足睡眠,勞逸結(jié)合。
二、慎用太陽(yáng)鏡
在光線較暗的情況下,瞳孔會(huì)自然散大,尤其是閉角型青光眼,可能加重瞳孔阻滯,導(dǎo)致狹窄的房角堵塞關(guān)閉,促使青光眼發(fā)病。
建議:青光眼的分類(lèi)多,病因較復(fù)雜,建議經(jīng)檢查后明確分類(lèi)進(jìn)行治療或生活護(hù)理。如太陽(yáng)光不是很強(qiáng),便不需佩戴太陽(yáng)鏡,但不可陽(yáng)光直射眼睛。
三、電器對(duì)青光眼的影響
空調(diào)電扇是夏日的降暑神器,但容易造成眼睛干燥,室內(nèi)室外溫度差距過(guò)大,冷熱交替而刺激到眼睛,引起血管收縮,加重對(duì)視神經(jīng)的損害。
建議:保持室內(nèi)濕潤(rùn)度,室內(nèi)溫度不宜過(guò)低,給眼睛一個(gè)緩沖的過(guò)程。
定期檢查,找準(zhǔn)病因
眼壓--監(jiān)測(cè)眼壓變化情況;
房角鏡--確定房角閉合情況;
視野檢查和眼底彩超--明確眼底情況;
眼前段超聲生物顯微鏡(UBM)檢查等。
廈門(mén)眼科中心青光眼專(zhuān)科王玉宏主任提醒:青光眼對(duì)視神經(jīng)的損傷是不可逆的,如出現(xiàn)視物模糊、眼痛、視野缺損等現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,有遺傳史的朋友更要重視眼部情況的變化,堅(jiān)持定期眼部檢查。