熬夜追劇可能是誘發(fā)因素,有人在電影院中看了一場(chǎng)電影或者在黑夜中長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)都會(huì)引發(fā)急性青光眼。
不過,不是所有人熬夜追劇都會(huì)引起青光眼,一部分人群他們的眼部結(jié)構(gòu)具有先天或后天缺陷,才會(huì)因?yàn)榘疽棺穭≌T發(fā)了青光眼。
另外,勞累、失眠、情緒波動(dòng)、壓力大、暴飲暴食等因素,都可能影響血管神經(jīng)調(diào)節(jié)中樞,導(dǎo)致眼壓升高,引發(fā)急性青光眼發(fā)作。
如何預(yù)防青光眼?
1、醫(yī)生推薦每年進(jìn)行一次眼部檢查,盡早發(fā)現(xiàn)眼部疾病或病變。
2、保持生活規(guī)律、良好的睡眠、飲食均衡,避免情緒過激。
3、避免在光線暗的環(huán)境中工作,睡前少玩手機(jī)。
4、避免過度勞累和壓力,這都可能使眼壓增高導(dǎo)致發(fā)病,所以盡量勞逸結(jié)合。