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青光眼患者每天能喝多少水？達到這個數(shù)，讓眼壓穩(wěn)穩(wěn)的!

時間：2019-05-10 14:46來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】在我國，青光眼知曉率低、隱秘性高、致盲率高。對于患上青光眼的人來說，除了按時用藥，定期進行眼底、眼壓檢查外，多注意日常飲食，也會對病情有很大的幫助。

　　在我國，青光眼知曉率低、隱秘性高、致盲率高。對于患上青光眼的人來說，除了按時用藥，定期進行眼底、眼壓檢查外，多注意日常飲食，也會對病情有很大的幫助。
 
　　比如：喝水
 
　　有人認為：“得了青光眼就要少喝水，即使是口渴也應(yīng)限制飲水。”
 
　　也有人認為：“喝水不會增高眼壓”。
 
　　其實，這兩種認識都是不妥的。
 
　　生活中，無論是誰，口喝就需要及時補充水份，否則可能造成機體內(nèi)水和電解質(zhì)的代謝紊亂，給身體帶來不良影響，尤其是老年人和某些心血管疾病患者，嚴重的脫水，可以使血栓形成，誘發(fā)腦血管意外和心肌梗死。
 
　　另外，對于一些視覺神經(jīng)受到血液循環(huán)(高血黏度等)影響的青光眼患者，“適當(dāng)喝水”只會有利無弊。
 
　　那么，如何“適當(dāng)喝水”？
 
　　一、少量多次飲水
 
　　對于正常人來說，很少有人會去計算每天喝多少水，一次喝多少水。
 
　　可對于青光眼患者來說，負荷能力比正常人弱，一次性大量飲水后，血液滲透壓降低，眼球壁的血液滲透壓也降低，水分進入玻璃體腔內(nèi)就會導(dǎo)致眼壓升高。
 
　　因此，青光眼患者 少量多次飲水，建議不要一次性喝超過400ML。
 
　　二、避免刺激性飲料
 
　　已做了青光眼手術(shù)，眼壓控制得很好的患者，可以如正常人一樣飲水，但要注意避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。避免對神經(jīng)系統(tǒng)容易產(chǎn)生興奮作用，影響自主神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，使眼壓升高。
 
　　三、切忌過量飲酒
 
　　飲酒少量有益，但其降眼壓效果因人而異，并且長期作用尚待驗證，切忌過量飲酒。
 

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