青光眼病并不是老年人的專屬，任何人都可能患上青光眼，尤其在關(guān)燈下玩手機(jī)，更容易惹上青光眼。

為什么關(guān)燈玩手機(jī)易得青光眼呢？這是因?yàn)樵诨璋档墓饩€下用眼，會(huì)造成瞳孔長(zhǎng)時(shí)間散大，堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通，容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生。青光眼被稱為“沉默的光明偷盜者”，是不可逆的致盲性眼病。

青光眼是我國(guó)目前主要的致盲眼病之一，是一種較為常見的眼病，特點(diǎn)是會(huì)導(dǎo)致視神經(jīng)乳頭凹陷萎縮和伴隨視野缺損。大多數(shù)青光眼患者表現(xiàn)為眼壓升高，時(shí)間一長(zhǎng)，增高的壓力會(huì)壓迫視神經(jīng)，若不及時(shí)進(jìn)行治療將會(huì)導(dǎo)致失明。

青光眼屬于終生性眼病

青光眼屬于終生性眼病，治療必須持之以恒，一旦患上青光眼，一輩子都得和眼科醫(yī)生做朋友。要避免青光眼繼續(xù)損害視功能，就必須做到遵照醫(yī)生囑咐，規(guī)律用藥，不能擅自減藥或停藥，要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以防青光眼繼續(xù)惡化。

廈門眼科中心專家建議，眼睛在黑暗中對(duì)比敏感度低，會(huì)引起眼睛的調(diào)節(jié)系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加劇，進(jìn)一步還會(huì)導(dǎo)致近視加深。為了降低眼睛的負(fù)荷，應(yīng)調(diào)整手機(jī)屏幕的對(duì)比度，使亮度和色澤盡量柔和。有可能的話應(yīng)在房間開一盞低亮度的背景照明燈，緩和一下屏幕和背景環(huán)境間亮度的差距，這樣能對(duì)眼睛起到保護(hù)作用。