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衛(wèi)生健康委國家臨床重點?？?/h1>

2024-09-11

時間：2020-04-20 10:18來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】青光眼，簡單的來講它是致盲的眼病，而且它致盲就是丟掉的視力是不可逆的，很多青光眼視力丟掉了我們拿不回來。

　　青光眼，簡單的來講它是致盲的眼病，而且它致盲就是丟掉的視力是不可逆的，很多青光眼視力丟掉了我們拿不回來。但是像有一些白內(nèi)障它也是致盲眼病，但是我們通過手術(shù)可以矯正視力，能拿到回來。青光眼它的特殊性是不可逆，丟掉的視力拿不回來。

　　青光眼治療的關(guān)鍵在于及時手術(shù)和日常護理：

　　一、堅持體育鍛煉

　　經(jīng)常性的運動可以讓血液加快，讓眼底的淤血減少，讓眼壓下降。不過要注意運動的方式，對于一些眼睛不是很好的人不能做倒立的運動，這樣容易升高眼壓。

　　二、防止便秘

　　有發(fā)現(xiàn)經(jīng)常便秘的人在大便的時候出現(xiàn)眼壓升高的現(xiàn)象，這樣就容易出現(xiàn)青光眼，所以在平時要防止便秘的發(fā)生，多吃一些瓜果蔬菜，瓜果蔬菜里面所含的纖維素比較多，可以促進腸胃蠕動，減少便秘的發(fā)生。

　　三、要防止在光線比較暗的環(huán)境中待太久

　　如果是經(jīng)常在暗室工作的人，每隔兩個小時就要適當(dāng)?shù)拈_燈照明或者起身走出室外活動，這樣可以防止在暗室內(nèi)待太久后突然見到光明損害到眼睛。

　　四、要經(jīng)常做眼部檢查

　　如果是眼睛正常的人每隔一年要做一次眼部檢查，可以讓自己知道眼部情況。而對于有一些疾病的人要經(jīng)常檢查眼睛測量眼壓，如果有發(fā)現(xiàn)異常就要及時采取措施。