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什么情況會引起眼壓高

時間：2020-06-10 16:35來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】眼壓跟氣球里面的氣一個道理，有了氣的支撐，對球壁施加壓力，氣球才能鼓起，當(dāng)眼內(nèi)壓在短時間內(nèi)持續(xù)升高，超越了眼球組織、特別是視神經(jīng)所能承受的極限，青光眼就發(fā)作了。

　　眼壓跟氣球里面的氣一個道理，有了氣的支撐，對球壁施加壓力，氣球才能鼓起，當(dāng)眼內(nèi)壓在短時間內(nèi)持續(xù)升高，超越了眼球組織、特別是視神經(jīng)所能承受的極限，青光眼就發(fā)作了，青光眼對視力的損傷只在一朝一夕，且不可逆。
 
　　跟血壓一樣，眼壓也是制定出來的一項生理指標(biāo)，正常眼壓的范圍為11～21mmHg。眼壓愈高的患者其罹患青光眼的機率也愈大。
 
青光眼眼壓高
 
　　那么，什么情況會引起眼壓高？
 
　　1、趴在桌子上睡覺
 
　　上班族午睡常用姿勢，趴在桌子上，頭枕著胳膊，往往會壓住眼睛!實驗證明，這個姿勢會導(dǎo)致眼壓升高，甚至誘發(fā)青光眼。
 
　　2、健身倒立
 
　　健身圈里盛行倒立，但人倒立時，頭部腦部血管重力加大，會增加眼壓。
 
　　3、一次性過量飲水
 
　　口渴時，有的人會一次喝一大杯或者一瓶礦泉水，不注意控制速度會使血容量增加，會導(dǎo)致眼壓升高，建議1次飲水不宜超過300ml。
 
　　4、不良姿勢
 
　　坐車、走路玩手機：低頭看手機，需要調(diào)整眼部睫狀肌來對準(zhǔn)焦距，很容易造成視疲勞。
 
　　5、關(guān)燈玩手機
 
　　在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通，很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生，甚至導(dǎo)致永久失明。

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