不少人以為，青光眼是老年人的疾病。但其實(shí)，任何年齡階段的人都可能發(fā)生青光眼。青光眼是一種身心疾病，特別是現(xiàn)在生活工作節(jié)奏加快，白領(lǐng)壓力大，青光眼的發(fā)病率也在上升。據(jù)調(diào)查顯示，青光眼病如今已開始出現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。二三十歲的青年人已成為龐大的青光眼病人群體，約占病人總數(shù)的一半。其中年輕女性約占60%，且多數(shù)為白領(lǐng)。

　　職場(chǎng)人群之所以會(huì)與青光眼越走越近，與其工作壓力和生活方式不無(wú)關(guān)系。精神因素是引發(fā)青光眼的一大原因，白領(lǐng)由于工作壓力大，精神長(zhǎng)期緊張，如果生活再無(wú)規(guī)律、日常情緒波動(dòng)較大，容易引發(fā)青光眼，此外長(zhǎng)期面對(duì)電腦，也增加了患青光眼的風(fēng)險(xiǎn)。

　　早期青光眼患者往往缺乏典型癥狀，僅有眼睛脹痛、視物模糊等表現(xiàn)。因此諸多年輕白領(lǐng)很容易將它誤認(rèn)為是工作或過(guò)于勞累所致，以為用些營(yíng)養(yǎng)眼球的眼藥水、稍事休息就能緩解。孰不知等到出現(xiàn)視野缺損甚至失明等典型癥狀時(shí)，病程已到了晚期。從目前醫(yī)學(xué)發(fā)展水平來(lái)看，青光眼還是一種不可逆的疾病。

　　廈門眼科中心青光眼專家表示，青光眼的視神經(jīng)和視功能損害不可逆轉(zhuǎn)，它所導(dǎo)致的視野缺損也是無(wú)法用藥物或手術(shù)來(lái)恢復(fù)的，作為全球第一位不可逆性致盲眼病，因此只有通過(guò)早期診斷、早期治療才能盡可能延緩疾病的發(fā)展，保護(hù)殘存視力。專家建議40歲以上的人群每年進(jìn)行一次眼底檢查。如果被確診為青光眼，則需堅(jiān)持治療，對(duì)于這種終身疾病，不僅要終身治療，還應(yīng)堅(jiān)持隨訪，盡量避免視神經(jīng)凹陷擴(kuò)大，控制缺損視野。

　　此外，青光眼從明確診斷開始，一生都要不斷治療，并進(jìn)行長(zhǎng)期隨診。青光眼的檢查具體包括日常檢查（眼壓測(cè)定、眼底檢查）和定期檢查（視野檢查、24小時(shí)眼壓監(jiān)測(cè)）。此外，咨詢專業(yè)青光眼醫(yī)生也非常必要。青光眼患者要做到四個(gè)“一”：“一天”24小時(shí)眼壓，“一月”眼底觀察、眼壓測(cè)量，“一年”兩次視野檢查，“一生”密切隨訪，也就是做到日常檢查、定期檢查相結(jié)合，并定期到專業(yè)青光眼醫(yī)生處隨訪，才能做到終身保有“有用視力”。

　　廈門眼科中心溫馨提醒：青光眼患者應(yīng)做到生活起居有規(guī)律，少食刺激性食物，不大量飲濃茶或咖啡，以防眼壓升高。不在黑暗處久留，防止瞳孔擴(kuò)大，引起眼壓升高。不要長(zhǎng)期低頭伏案工作，防止眼部淤血。