現(xiàn)如今
「 近視 」似乎已經(jīng)成為了
大家在日常生活中
一個(gè)非常熟悉的詞匯
在這個(gè)色彩斑斕的世界
可能是自己，也可能是身邊的人
眼里的世界仿佛
一直都蒙著層朦朧的紗簾
但不管度數(shù)高和低
只要擁有眼鏡
近視對(duì)于生活的影響
好像也就沒有那么大了……
“ 真的是這樣嗎?”
低中高度近視差別有多大
近視到多少度
人的眼睛就會(huì)看不見
很多近視星人一定都想過這個(gè)問題吧
今天我們就一起來看看~
01、近視會(huì)讓眼睛失明嗎?
答：有可能!
近視的主要原因就是眼軸增長(zhǎng)。過長(zhǎng)的眼軸導(dǎo)致光線無(wú)法精準(zhǔn)聚焦在視網(wǎng)膜上，而是落在了視網(wǎng)膜之前，所以看遠(yuǎn)處的東西時(shí)就會(huì)模糊不清。而近視度數(shù)與眼軸長(zhǎng)度呈正相關(guān)，近視度數(shù)越高，眼軸越長(zhǎng)!
由于眼軸被拉伸、眼球后極部擴(kuò)張等，將會(huì)發(fā)生一系列眼部組織的病理變化，容易導(dǎo)致眼球結(jié)構(gòu)變形、視網(wǎng)膜變薄、視網(wǎng)膜供血不足等問題，引發(fā)不可逆的致盲病。
02、近視多少度眼睛會(huì)瞎掉?
那么“近視到多少度，就會(huì)導(dǎo)致眼睛失明”呢?這個(gè)問題其實(shí)并沒有一個(gè)確定的數(shù)值。
上面說到，近視度數(shù)越高，失明風(fēng)險(xiǎn)也越高，但是這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)并非僅由近視度數(shù)決定，還受到眼底狀況、并發(fā)癥發(fā)生情況等多種因素的影響。
但是!!!
近視度數(shù)有個(gè)臨界值，一旦超過這個(gè)值，各種眼部疾病會(huì)更容易發(fā)生：
600度就是一個(gè)分水嶺!近視按度數(shù)可以分為 3 個(gè)階段：
● 輕度近視：度數(shù)在100-300度之間
○ 中度近視：度數(shù)在300-600度之間
● 高度近視：近視度數(shù)在600度以上
高度近視不僅意味著視力的大幅下降，更重要的是，它會(huì)導(dǎo)致眼球結(jié)構(gòu)和功能的顯著變化，從而增加多種致盲性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
高度近視可能引發(fā)的致盲眼病：
視網(wǎng)膜脫離
高度近視患者的眼球會(huì)明顯增長(zhǎng)，導(dǎo)致視網(wǎng)膜被拉伸變薄，增加了視網(wǎng)膜裂孔和脫離的風(fēng)險(xiǎn)。
視網(wǎng)膜脫離是一種嚴(yán)重的致盲性眼病，需要立即治療以防止永久性視力喪失。據(jù)統(tǒng)計(jì)，高度近視患者中視網(wǎng)膜脫離的發(fā)生率顯著增加。
黃斑出血和黃斑區(qū)病變
高度近視還可能引起黃斑出血，即黃斑區(qū)出現(xiàn)網(wǎng)膜下的出血，導(dǎo)致視力急劇下降，出現(xiàn)中間有黑影遮擋的癥狀。此外，黃斑區(qū)還可能長(zhǎng)出新生血管，進(jìn)一步損害視力，這也是高度近視致盲的一個(gè)重要原因。
青光眼
高度近視是青光眼發(fā)展的一個(gè)危險(xiǎn)因素，尤其是在老年人中。細(xì)長(zhǎng)的眼球可能導(dǎo)致眼睛的引流系統(tǒng)受損，眼內(nèi)壓升高，進(jìn)而損害視神經(jīng)，導(dǎo)致視力下降甚至失明。
白內(nèi)障
高度近視患者患白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)也較高。細(xì)長(zhǎng)的眼球可能導(dǎo)致晶狀體形狀發(fā)生變化，使得白內(nèi)障在較早的年齡發(fā)生。白內(nèi)障會(huì)導(dǎo)致視力模糊和眩光，嚴(yán)重時(shí)也會(huì)導(dǎo)致失明。
此外，高度近視還可能引發(fā)其他眼部并發(fā)癥，如斜視、弱視、玻璃體改變(如飛蚊癥)、鞏膜后葡萄腫等，這些并發(fā)癥雖然不一定直接導(dǎo)致失明，但也會(huì)對(duì)視力造成不同程度的損害。
需要注意的是，雖然高度近視有引發(fā)致盲眼病的風(fēng)險(xiǎn)，但并非所有高度近視患者都會(huì)發(fā)生這些并發(fā)癥。因此，對(duì)于高度近視患者來說，重要的是要定期進(jìn)行眼部檢查。
03、兒童青少年如何預(yù)防高度近視?
增加戶外活動(dòng)時(shí)間
在兒童青少年時(shí)期，要增加戶外的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，保持每天2小時(shí)，也就是說每周要有14小時(shí)以上的戶外運(yùn)動(dòng)，多曬曬自然的陽(yáng)光，可以比較有效地預(yù)防近視的發(fā)展。
養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣
避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼導(dǎo)致視疲勞。
連續(xù)用眼30-40分鐘后，要休息5-10分鐘，眺望遠(yuǎn)處，放松睫狀肌;保持正確的讀寫姿勢(shì)，不要過近看書、看電子產(chǎn)品等。
建立屈光發(fā)育檔案
對(duì)于有高度近視遺傳家族史的、用眼負(fù)荷大的高危人群要重點(diǎn)預(yù)防，建議早期建立屈光發(fā)育檔案，每半年進(jìn)行一次全面眼健康檢查。
度數(shù)增長(zhǎng)過快使用OK鏡
角膜塑形鏡，相比于框架眼鏡，它對(duì)近視防控的效果會(huì)比較好。
不過要注意的是，近視防控一定要從小開始。因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育的階段，往往也是高度近視發(fā)展的階段，一旦成年以后，如果度數(shù)已經(jīng)很高了，近視防控就會(huì)比較困難。
